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• 高血压饮食注意事项

  高血压患者应该平日以清淡饮食为主，包括少吃低盐、低脂的饮食，低热量的饮食。因为如果说你吃了很多热量比较高的饮食，又不运动的话，这样的话热量蓄积增加，就会导致血脂异常，导致患者肥胖，而且血压就不容易控制。低钠饮食可以帮助控制血压。有时候临床上吃一些水果，包括香蕉，倒是有一些可以有降低血压的作用。所以含钾类的一些食物，可以帮助更好地控制血压。还有吃芹菜，或者清淡蔬菜类，多吃蔬菜也帮助更好地控制血压。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 45956次

• 高血压饮食注意事项

  高血压的饮食需要注意哪些问题，一旦有了高血压以后，在饮食上需要注意以下几个方面：第一，要低盐饮食，就是建议，每天食盐的摄入量少于6克，当然食盐。除了氯化钠之外，还包括了酱油、酱菜、咸菜当中的盐分。第二，就是在饮食上，应该注意多吃蔬菜水果，少吃油腻的、油炸的，糕点等等热量高的东西。第三，就是饮食上要注意，不要大量的喝酒，大量的喝酒，也会引起来血压的升高。第四，就是清淡饮食。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 18250次

• 高血压肾病饮食注意事项有哪些？
  高血压肾病应该从以下几个方面，进行注意。第一，碳水化合物，保证碳水化合物的摄入，以补充人体所需要的热量，例如米饭、粥、面、葛粉、汤，软豆类食物，一般是维持理想体重为标准。不宜进食脂肪类食物太多，以免引起血脂高，加快动脉硬化。第二，低盐饮食，高血压肾病患者应该每天吃盐应该严格限制在二到五克，也就是大约一勺的量，并且食盐量还应该减去烹调用酱油中所含的钠，大约三毫升的酱油相当于一克盐，应尽量少吃一些皮蛋、蛤贝类、腌制食品、皮蛋、豆腐乳、咸菜、咸肉的食物里面含盐也是比较多。第三，可以适当的喝一点茶，茶多酚对人体脂肪代谢有着重要的作用，除了消炎杀菌还可以软化血管，长期不断的高血压容易导致肾病，肾病会引起肾衰竭。第四，低蛋白饮食，蛋白质是人体必需的营养素，如果蛋白质摄入过高就会增加肾脏的负担，所以高血压肾病患者应该减少，植物蛋白的摄入总量。第五，多吃一些含纤维素比较高的食物，维生素比较高的食物，对人体是比较有好处。
  语音时长 2:05”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-08-12 2616次

• 高血压肾病饮食注意事项有哪些
  高血压肾病的患者在饮食方面一定要做好以下几点：一：低盐、低脂饮食、优质蛋白饮食、高纤维素饮食，平时对盐的摄入量要小于三克。不要吃太油腻的、高胆固醇的食物，适当的使用优质蛋白比如瘦肉，鱼肉、注重高纤维素饮食，多吃一些粗纤维食物。二：要注意避免暴饮暴食，一日三餐尽量的规律。三；在食物的种类上，主食方面适当的多吃一些粗粮、豆制品，要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果。新鲜的蔬菜可以选择油菜、西兰花、菠菜，胡萝卜、南瓜，水果可以选择柚子、猕猴桃、火龙果、香蕉、苹果等，能补充大量的维生素成分。在饮食方面要注意，尽量的避免肾毒性的食物以及药物的应用，需要用药物的话，不要盲目用药，一定要严格听从医生的指导意见，避免加重肾毒性。
  语音时长 1:34”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-22 1798次

• 高血压肾病患者的饮食有哪些注意事项
  病情分析：高血压肾病的饮食首先要控制食盐的摄入量，每日3到5克，病情严重时摄入量要小于3克，要适量选择优质蛋白饮食，避免摄入植物蛋白及脂肪，生活上要有规律，避免感染，适量运动。意见建议：高血压肾病患者要监测血压，选择对肾脏有保护作用的降压药，比如卡托普利、贝那普利等，但要监测血肌酐水平，当肌酐大于264vmol/l时，需要停用药物，并监测血钾水平，总之，根据高血压肾病的情况，选择用药。
  王相立 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-23 1201次

• 高血压肾病患者的饮食注意事项有哪些
  病情分析：高血压肾病患者饮食要低盐低脂优质蛋白饮食。低盐为每天不超过5克；低胆固醇饮食，少食蛋黄、肥肉、动物内脏；优质蛋白是指动物蛋白，比如肉、蛋、奶。意见建议：高血压肾病患者要注意监测血压、肾功能、尿常规，应用降压药时，要选择对肾脏有保护的药物，比如ACEI类，同时要监测肾功能，以便调整用药。适当参加体育锻炼，增加抵抗力，避免着凉、感冒，保持心情舒畅。
  王相立 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-21 1202次

• 高血压肾病饮食注意事项有哪些？
  高血压肾病应该从以下几个方面，进行注意。第一，碳水化合物，保证碳水化合物的摄入，以补充人体所需要的热量，例如米饭、粥、面、葛粉、汤，软豆类食物，一般是维持理想体重为标准。不宜进食脂肪类食物太多，以免引起血脂高，加快动脉硬化。第二，低盐饮食，高血压肾病患者应该每天吃盐应该严格限制在二到五克，也就是大约
  钱端 主任医师中日友好医院

  2022-04-08 527次

• 高血压饮食注意事项
  高血压作为一种常见的慢性疾病，其饮食调控在疾病管理中占据重要地位，饮食注意事项一般为低盐、低脂、高纤维。控制盐的摄入是至关重要的。高盐饮食会导致血压升高，建议患者每日盐摄入量不超过5克。减少加工食品和外出就餐，多选择新鲜食材，有助于降低盐的
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-06 0次