肝病患者吃什么

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医生主讲实录

肝病患者要注意饮食宜清淡,宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃一些水果,如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

食物要富含优质蛋白质,蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,肝病一旦好转,逐步增加蛋白质的摄入,并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复,这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品等。

平时要注意适当的锻炼身体,能够增强体质,要保持心情舒畅,注意多休息,避免过度劳累,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,应当保持乐观的心态。

以上内容仅供参考

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