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• 建议糖尿病患者首选哪些运动？

  大部分病人原先不爱运动，所以我们般建议患者是逐渐开始，就是循序渐进。比如原来从来不怎么走路，或者不爱体育活动的，不要上来就练一些剧烈的，而是从走路开始。走步我们要求的最好的状态最好分次先把运动活动开，最简单的每顿餐后走半个小时。那么逐渐的我们叫循序渐进，就是逐渐的适应了以后，可以相对来说越走越多，而且运动量可以加强。年轻人可以适当的跑步、骑车。老年人走路就是可以的，避免上下楼梯的运动。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-21 3512次

• 慢性肝病患者日常要注意什么

  慢性肝病患者日常应注意劳逸结合，注意休息，不可过度劳累，导致身体免疫力下降，从而导致病情严重。并且应合理膳食，肝炎发病时饮食宜清淡、低脂肪、高蛋白；肝硬化腹水患者应低盐饮食，每日盐摄入量不超过2g为宜。要定期进行复查，每隔3个月复查一次肝功能、甲胎蛋白、病毒学指标、彩超等。保持心态平和，有助于病情的稳定。养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，以及戒烟戒酒。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 1313次

• 肝病患者运动不要盲目
  肝病患者在下定决心开始运动后，要设计一个合理的运动计划。例如进行什么运动，达到多大的运动量等，这些必须在医生的指导下进行。不同病情的患者运动需要有相应的控制，而有些患者可能还需要禁止运动。肝病患者应该进行何种运动，运动强度有多大，运动的频率是多少，这些都是有讲究的。不同的患者具有不同的个体差异，因此仍需要在医师的指导下决定最适合自己的运动方案。在医师指导下制定了运动计划后，最关键的就是要持之以恒，而不应当寻找各种借口或者因为各种理由间断。同时也不应运动过量，超过身体的承受能力，应该从轻量、短时的运动开始循序渐进的进行运动疗法，运动量以运动后微微出汗，轻松舒畅，食欲、睡眠正常为宜。不宜进行剧烈的运动，特别是腹部运动。
  语音时长 1:35”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-27 1527次

• 肝病患者运动时间如何限定
  通常情况下，连续进行二十分钟的运动后，人体的脂肪才开始燃烧，能量才开始消耗。如果运动时间过短，仅能控制体内脂肪，而无法达到减少脂肪减轻体重的目的。这对运动者体质的提高也没有多大的功效。如果运动的时间过长，虽然脂肪得到了燃烧，身体疲惫不堪，肝脏的代谢也会过于旺盛，肝脏的负担也会加强。当然即使同样是适合肝病患者的运动，其消耗的能量也会出现区别。因此，不同的运动应该区别对待，不要拘泥于一个固定的时间。一般来讲，散步、广播体操、高尔夫球这些运动的时间消耗的热量较少，时间可以适当的延长。而爬山、慢跑、游泳、跳绳消耗的热量较多，则应当适当地减少运动的时间。总之，运动的时间以不疲劳为限，如果感觉稍微出汗、运动后食欲增加、心情愉快则是恰当的运动时间。
  语音时长 1:33”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-27 1397次

• 糖尿病患者检查须知有哪些
  糖尿病患者确诊需完善尿糖以及血糖测定，还有OGTT实验，另外还需要检测糖化血红蛋白，糖化血浆白蛋白。应完善胰岛b细胞检查，包括胰岛素释放实验，c肽释放实验，明确糖尿病的类型。同时糖尿病的患者还应该注意并发症的检查，包括，代谢紊乱时的酮体，酸碱平衡，以及心肝肾脑，眼科，口腔，以及神经系统。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-30 1301次

• 肝病患者需要绝对卧床吗
  病情分析：并非所有的肝病患者都需要绝对卧床休息。如果症状比较轻的患者，如患有脂肪肝或者慢性肝炎，肝功能没有明显异常者，这样的患者没有必要绝对卧床。但如果患有严重的肝病，如肝癌晚期，肝硬化腹水以及伴随有消化道出血的患者，需要绝对卧床。意见建议：患有肝病的患者需要到医院完善相关检查，并在医生的指导下科学规范的进行治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-18 1702次

• 肝病患者能否进行体育运动
  可以，肝病患者是否能进行适当的体育锻炼一直存在着较大的争议，传统的观点认为患者要绝对卧床休息三到六周，过早活动可以使病程迁延，从而影响肝病的治疗和机体的康复。但新的观点认为，肝病患者可以并且应该进行适当的运动。临床实践证明过久的休息，同样会给人体带来很多不利的影响，特别是人体摄取氧气的能力会降低、对
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-18 771次

• 肝病患者的饮食
  肝病患者饮食注意原则：1、控制食物的热量，有助于肝内脂肪消耗。2、肥胖患者应该减肥。3、控制脂肪和碳水化合物的摄入，减少糖的摄入。4、多吃蛋白含量较高的饮食，可以保护肝细胞，促进肝细胞的修复。5、吃新鲜的蔬菜（尤其要注意绿叶蔬菜的新鲜）。6、不要摄入过多的盐。7、喝水不宜过多，但要保证肝新陈代谢的需
  于友涛 主任医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2018-09-26 1939次