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• 如何预防退行性关节炎

  预防一种疾病，往往比治疗它更加容易，而且成本更低、效果更好。祖国医学说，医生的最高层次是治未病，那么要想预防关节炎，我们需要注意一些什么呢。首先要纠正一些不良的生活习惯，比方说背、抬、扛一些重东西，还要减少站立、以及走路的时间。我们在步行的时候，可以穿一些脚底厚的鞋，比方说运动鞋。在进行体力劳动和活动的时候，中间的时间段，应该适当地进行休息。身体要保持正常的体重，避免过度肥胖，肥胖人群患骨关节炎的概率，相对正常人群来说要高非常多，降低体重，能够减少对关节的压力以及磨损，进而降低患上骨关节炎的可能性。平时要注意保护关节，避免关节受到损伤，尤其是中老年人要避免，比方说爬山、快跑、跳绳等等。在年轻的时候就应该补钙，建议女性35岁、男性40岁以后，就应该规律地补钙。

  

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  李焱 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-12 2093次

• 退行性关节炎

  退行性关节炎也称为骨性关节炎，这个是随着年龄的增长出现的关节的磨损。通俗一点讲，它就和头发白一样，有的人可能很早就出现头发白的情况，有的人可能出现的比较迟。所以在退行性关节炎来说，它也有很多的因素，比如性别，每个人的体重不一样，所以体重指数也不一样，这样对负重关节的负担也不一样。所以退行性关节炎，比较常见的是年龄比较大的，然后矮胖形的这一类人群。因为这一类人群，他的关节的负担会比较重。

  

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  姚晨 副主任医师江苏省中医院

  2018-12-10 10348次

• 如何预防退行性关节炎
  退行性关节炎主要多见于老年人，这个病主要是膝关节容易发生，表现为关节的疼痛，肿胀，如何预防该病的发生。一方面是要减肥，尽量减轻体重，减少对关节的破坏。另外就是尽量减少剧烈运动，长距离的行走，如果改善不明显，可以考虑口服一些硫酸氨基葡萄糖等药物，此外就是关节腔注射玻璃酸钠的药物，这样有助于保护关节软骨，如果病情严重则需考虑做关节的置换。
  语音时长 1:05”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-25 1428次

• 关节退行性关节炎
  对于关节部位退行性关节炎主要是关节长时间的磨损所导致的一种退变的改变，又称为骨关节炎，主要是随着年龄的增加以及关节部位出现反复长时间的磨损以及关节部位先天性的发育异常和关节部位有畸形的情况以及病人比较肥胖，从而导致关节的负重或者受力的异常，引起关节软骨的退化性损伤，并且还会引起关节边缘和关节软骨面下的反应性增生、退行性关节炎、老年性的关节炎以及肥大性的关节炎。主要是表现为缓慢发展的关节疼痛，初期主要以关节部位酸胀疼痛为主，并且有压痛，并且晨起时关节部位有僵硬情况，关节部位肿胀以后还会影响关节的活动，并且后期导致关节畸形的情况。
  语音时长 1:37”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-31 3136次

• 如何预防退行性关节炎的发生
  病情分析：首先要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，不要进行剧烈的体育运动锻炼，减少关节的负重，减少关节的使用频率，可以进行关节的非负重屈伸功能锻炼，能够有效的预防退行性关节炎的发生。意见建议：如果出现了退行性关节炎，可以积极的使用消炎镇痛药物对症治疗，比如塞来昔布胶囊以及盐酸氨基葡萄糖，必要时向关节腔内注射玻璃酸钠注射液。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-23 603次

• 退行性关节炎的治疗
  病情分析：退行性关节炎的治疗可以通过手术治疗和保守治疗来进行治疗。手术治疗主要是通过关节置换和关节融合手术来进行治疗。而保守治疗主要是通过服用非甾体类抗炎药和物理治疗来缓解患者关节疼痛症状。意见建议：退行性关节炎的患者建议平时应减少关节的剧烈活动，加强关节的保养，可以定期向关节腔内注射玻璃酸钠来润滑关节。同时平时还应保证每日摄入足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-02-21 502次

• 膝盖退行性关节炎
  退行性的关节炎，俗称骨性关节炎，现实生活当中非常常见，主要就是由于运动量过度导致了膝关节的关节软骨出现了磨损从而软骨下骨外露，在行走的时候软骨下骨就会相互摩擦从而导致了膝关节的疼痛。首先一定要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，减轻体重，避免过度负重，不建议爬楼梯，不建议登高爬山，使用活血的中药进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 162次

• 膝盖退行性关节炎
  退行性的关节炎，俗称骨性关节炎，现实生活当中非常常见，主要就是由于运动量过度导致了膝关节的关节软骨出现了磨损从而软骨下骨外露，在行走的时候软骨下骨就会相互摩擦从而导致了膝关节的疼痛。首先一定要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，减轻体重，避免过度负重，不建议爬楼梯，不建议登高爬山，使用活血的中药进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 564次