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• 退行性关节炎

  退行性关节炎也称为骨性关节炎，这个是随着年龄的增长出现的关节的磨损。通俗一点讲，它就和头发白一样，有的人可能很早就出现头发白的情况，有的人可能出现的比较迟。所以在退行性关节炎来说，它也有很多的因素，比如性别，每个人的体重不一样，所以体重指数也不一样，这样对负重关节的负担也不一样。所以退行性关节炎，比较常见的是年龄比较大的，然后矮胖形的这一类人群。因为这一类人群，他的关节的负担会比较重。

  

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  姚晨 副主任医师江苏省中医院

  2018-12-10 10326次

• 如何预防退行性关节炎

  预防一种疾病，往往比治疗它更加容易，而且成本更低、效果更好。祖国医学说，医生的最高层次是治未病，那么要想预防关节炎，我们需要注意一些什么呢。首先要纠正一些不良的生活习惯，比方说背、抬、扛一些重东西，还要减少站立、以及走路的时间。我们在步行的时候，可以穿一些脚底厚的鞋，比方说运动鞋。在进行体力劳动和活动的时候，中间的时间段，应该适当地进行休息。身体要保持正常的体重，避免过度肥胖，肥胖人群患骨关节炎的概率，相对正常人群来说要高非常多，降低体重，能够减少对关节的压力以及磨损，进而降低患上骨关节炎的可能性。平时要注意保护关节，避免关节受到损伤，尤其是中老年人要避免，比方说爬山、快跑、跳绳等等。在年轻的时候就应该补钙，建议女性35岁、男性40岁以后，就应该规律地补钙。

  

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  李焱 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-12 2085次

• 退行性关节炎
  在临床上又称骨性关节炎，是由于骨质增生等原因引起的无菌性炎症，对于退行性关节炎的治疗主要还是根据病人的症状以及关节炎的严重程度。如果只是表现为疼痛的症状，关节没有变形的情况，一般还是可以选用保守治疗的办法，比如注意休息保护，减少对局部的刺激，千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次每次半小时以上效果会更加明显。外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物治疗就可以的，但是对于关节已经出现变形，影响正常功能的病人，一般保守治疗就没有太大实际意义了，最好的治疗办法，还是需要积极的进行术前准备，进行关节置换手术治疗就可以的。
  语音时长 01:36”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-22 9209次

• 退行性关节炎治疗
  第一，绝大多数的退行性关节炎可通过保守治疗得到缓解，保守治疗方式主要有：1、休息，受累关节减少压力和张力使滑膜炎症消退，大多数用于退行性关节炎症状剧烈和退变加重的情况。2、适当的进行关节的锻炼，为了防止关节囊挛缩，每天关节进行全运动范围的运动几次，大多数剧烈的运动将导致关节面明显受压的可能，应该避免。3、可由扶拐或者人扶，避免受累关节持重。4、急性炎症期，应该对持重关节使用牵引。5、按摩以及功能锻炼，可以进行恢复丧失的关节运动。6、保持良好的力学体位，避免不利的体位。7、可用一些骨科的矫形器械。8、可以用一些药物进行对症治疗。第二，手术治疗，手术疗法目的是减轻疼痛，改善关节功能，矫正畸形以及对线不良，减少垂直负荷，消除侵袭关于炎面的因素等等，关节破坏明显症状严重者可以考虑关节置换手术。
  语音时长 1:56”
  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-31 5706次

• 退行性关节炎治疗
  病情分析：退行性关节炎的治疗需要根据病变的情况和患者疼痛程度来决定，如果只是轻度退行性改变，且患者疼痛较轻，这时可以通过服用非甾体类抗炎药、物理治疗、局部关节腔内注射玻璃酸钠以及中医中药治疗等方法来减轻患者疼痛。如果关节退变严重且患者有明显疼痛，这时则需要进行关节融合或关节置换手术来进行治疗。意见建议：退行性关节炎的患者建议平时应加强关节的保养，避免关节剧烈活动和受凉，否则很有可能会加重退变。饮食上应保证每日有足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维的摄入。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-02-23 601次

• 退行性关节炎如何锻炼
  病情分析：可以做一些扩胸运动以及有氧运动加以锻炼。退行性关节炎很可能与患者体内缺乏钙元素有关，其次也与患者劳累过度，关节受凉等有关。意见建议：建议患者应积极补充钙元素，增强体质，并且近期应避免参与剧烈运动，如爬山，打羽毛球等，同时也要注意保暖，避免关节再次受凉。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-06-22 801次

• 膝盖退行性关节炎
  退行性的关节炎，俗称骨性关节炎，现实生活当中非常常见，主要就是由于运动量过度导致了膝关节的关节软骨出现了磨损从而软骨下骨外露，在行走的时候软骨下骨就会相互摩擦从而导致了膝关节的疼痛。首先一定要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，减轻体重，避免过度负重，不建议爬楼梯，不建议登高爬山，使用活血的中药进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 162次

• 膝盖退行性关节炎
  退行性的关节炎，俗称骨性关节炎，现实生活当中非常常见，主要就是由于运动量过度导致了膝关节的关节软骨出现了磨损从而软骨下骨外露，在行走的时候软骨下骨就会相互摩擦从而导致了膝关节的疼痛。首先一定要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，减轻体重，避免过度负重，不建议爬楼梯，不建议登高爬山，使用活血的中药进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 564次