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• 高血压患者如何科学降血压

  降压药正常是分四大类的：最常用的一类是钙离子拮抗剂；第二类就是ACEI类，比如说我们最常见的，各种普利；第三类就是叫ARB类，比如说替米沙坦、缬沙坦这类；第四类就是β受体阻断剂。这些药具体应用，最好在临床大夫的指导下，来合理的选择。因为要根据你血压的高低，心率的多少来具体的应用。另外目前，临床还出了一种复合制剂，就是钙离子拮抗剂，或者是ARB类合在一起的。所以具体怎么应用，最好是在临床大夫的指导下。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 3309次

• 妊娠高血压吃什么食物

  妊娠高血压的食物，我们强调的食物的进取，一定是营养丰富，然后还要全面营养。一个是丰富一个要均衡，你不能多也不能少。那么吃什么样的食物呢，什么样的食物都能吃，那么什么样的食物不能吃呢，就是高盐高糖的。第二、就是能够引起你兴奋的这种神经高度兴奋的，导致你不能很好的睡眠、影响你睡眠质量的。比方说浓茶、比方说咖啡。我们还不建议吃过多的腌辣的食物，因为它盐太多，硝酸食物盐太多、钠太多。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2018次

• 高血压患者吃什么食物能够起到降血压的效果？
  高血压患者饮食方面，其实主要就是清淡饮食，低盐、低脂饮食，每天对盐的时候量要控制在三克，另外要注意多吃些新鲜的蔬菜、水果，蔬菜可以选择西兰花、油菜、芹菜、菠菜、茄子等，水果方面可以选择柚子、猕猴桃、火龙果，有一定改善血液循环的作用，有一定软化血管的功效，同时能够补充大量的维生素成分，所以对于血压的稳定能够起到一定的作用。但是如果是血压高，单纯的通过饮食难以达标，这种情况还要注意其他的情况，比如要注意运动、劳逸结合、定期体检、保持安静的环境、充足的睡眠、避免精神刺激。另外，要注意防寒保暖，天气变化的时候要及时的更换衣服，特别是严冬季节，饮食宜清淡而富于营养，要注意不要吃辛辣、刺激的食物，不要吃油腻的食物，另外要注意戒烟、戒酒。
  语音时长 1:32”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-01 9396次

• 高血压降血压的食物
  高血压患者可以吃一些芹菜，芹菜有一定的降压作用，其它的还包括决明子茶，菊花等，都是有一定的降压作用的。除此之外，多吃一些蔬菜水果，例如西红柿，黄瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，苹果，梨，橘子，橙子等。适当的吃一些优质蛋白，含胆固醇比较低。比如鱼肉，鸡肉，瘦肉等。多吃一些植物性蛋白，如豆浆，豆腐脑等。适当的多吃一些含脂肪比较低的，建议不要吃腊肉，熏肉，烧烤以及火腿肠等。不要吃五花肉，肥肉，同时建议低盐饮食，少吃腌的咸菜，榨菜等。
  语音时长 1:07”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-13 17978次

• 高血压吃什么降血压
  病情分析：高血压患者应在医生指导下，规律服用降压药物来稳定血压。意见建议：服用降压药物要配合生活方式干预来共同治疗。饮食要减少钠盐摄入，增加钾摄入，同时，建议高血压患者饮食以水果，蔬菜，低脂奶制品，富含食用纤维的全谷物植物来源的蛋白质为主，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。可以适当多摄入土豆，芹菜，菠菜，葡萄等有助于改善血压状况。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-14 1401次

• 高血压吃啥食物降血压
  病情分析：高血压是以体循环动脉血压增高为主要特征，会伴有心脑肾等器官的功能，或者是器质性的损害。高血压一旦确诊之后是没有办法完全治疗好的。意见建议：对于高血压的治疗除了药物治疗以外，在日常的饮食当中，可以通过一些饮食起到辅助降低血压的作用，可以多吃一些芹菜，木耳，绿色的蔬菜，都具有一定的降压的作用。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-19 1602次

• 高血压患者吃什么食物能够起到降血压的效果？
  高血压患者饮食方面，其实主要就是清淡饮食，低盐、低脂饮食，每天对盐的时候量要控制在三克，另外要注意多吃些新鲜的蔬菜、水果，蔬菜可以选择西兰花、油菜、芹菜、菠菜、茄子等，水果方面可以选择柚子、猕猴桃、火龙果，有一定改善血液循环的作用，有一定软化血管的功效，同时能够补充大量的维生素成分，所以对于血压的稳
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 236次

• 什么食物有降血压效果
  ①叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等。②根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、马蹄。③瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、茄子。④花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心。⑤水产类：海带、
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 244次