老年收缩期高血压的饮食宜忌有哪些??

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医生主讲实录

​得了高血压高油脂食物是不宜吃的,高油脂是指一般美味的肉类,如肥肉等这类的菜美味但是会使血脂变稠,引起高血压,为了生命着想还是忌口。

高胆固醇的食物是一种对血压不好的物质,高胆固醇的食物对于高血压的人来说也是忌讳的,有些人喜欢吃猪肝,牛脑,咸鸭蛋黄,其他诸如狗肉,如猪肉,肥猪肉,猪肝,鸡肉,鸭蛋,脑,肾这类的食品都是包含胆固醇,所以最好是不要吃或者少吃,一时的美味加上病情,这是得不偿失的。

少喝酒,高血压患者可以喝点酒,但是不能喝太多,这有它的原因,酒精在人的肝脏里面是比较难分解,而这一情况是对患者来说是坏消息,意味着会提高血压。

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