许多病人急性腰扭伤后x线片显示腰椎无问题,就认为自己问题不大,未能及时正规治疗,从而演变成为慢性腰痛,给患者造成很大的困难,治疗时首先思想上要足够的重视,要分清腰扭伤的程度,对较重的腰扭伤,应完全卧床休息,直到损伤组织完全恢复。
一般较轻的扭伤,肌肉和韧带受到了过度的牵拉,撕裂的患者,数日内疼痛即可消失,很快就能恢复活动,然而软组织有撕裂的病人,卧床三到四周后疼痛症状虽可消失,但撕裂并未愈合,只是若急于恢复活动将会延迟愈合。
因此,需要休息更长时间,稍后三到四天即可以采取局部热疗,按摩,针灸等疗法,更重要的是为了巩固,增强体质,预防复发,急性腰扭伤治愈后需要做必要的体育锻炼。