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• 糖尿病患者如何进行合理的运动锻炼

  对于糖尿病患者，运动治疗是一个非常重要的治疗措施。我们的治疗包括饮食和运动，作为基础治疗，对于糖尿病患者非常重要。运动治疗其中占了非常重要的部分，对于糖尿病患者来说，无论是一型还是二型，都建议大家一定要进行餐后的运动。而且运动的时候，一般要求大家做有氧运动，而不建议大家做无氧的运动。运动分为有氧和无氧，有氧一般是长时间的慢性的活动，而无氧是短时间的爆发力的锻炼，一般不适合糖尿病病人。有氧运动，我们建议大家一般可以快走、慢跑、骑车、游泳、爬山等等，每次持续30分钟以上，30分钟到一个小时左右。建议大家一定要餐后，吃完饭以后休息一段时间，然后再进行体育锻炼。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 6553次

• 糖尿病患者如何保护肾脏

  最重要的就是综合指标的控制，其实不只是糖尿病，很多病人其实是代谢综合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因为这些病人，其实经常是合并高血压、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的问题。最好的保护肾脏的方法，就是把指标全部都控制好。有高血压，就要同时控制高血压；有高血脂，就要控制高血脂，控制到达标的范围；有肥胖，那就要控制好体重。另外就是平时的用药也要比较注意。还有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用药，有一些药物是比较伤肾的，比如止痛药、抗生素这类的东西。甚至有些人，还喜欢吃土方，有些人吃鱼胆、吃蛇胆，这些其实都是对肾有损伤的物质，不要随便的吃一些，对肾不好的药物，或者是东西。

  

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  许琪 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 1857次

• 糖尿病患者体育锻炼注意事项
  一，糖尿病人体育锻炼须逐渐增加活动量及活动时间，体育锻炼以不感到疲劳为度。过度疲劳会使血糖升高，病情恶化。二，体育锻炼须与饮食治疗、药物治疗有机地结合。三，糖尿病并发心脏病、肾病及视网膜病变时，体育锻炼量不宜过大，时间不宜过长。四，注射胰岛素或口服磺脲类药物的病人锻炼时，应预防低血糖反应，必要时适当加餐。五，糖尿病的体育锻炼要持之以恒，长期坚持锻炼，除非有急性并发症，否则不可中断。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-09-10 2236次

• 糖尿病患者应怎样选择体育锻炼？
  对于糖尿病患者来说，要选择合适自己的体育锻炼。对于一些糖尿病症状比较轻微，比较年轻的患者来说，可以进行比较规律的有氧运动，但是需要注意的是运动时间不易过长，另外运动强度也不宜过大。而对于一些年纪比较大，并发症比较严重的患者来说，要避免比较剧烈的运动，特别是对于一些糖尿病足的患者来说，在运动的时候要特别的注意要避免体育锻炼对于糖尿病足患者产生不利的影响，最好能在医生的指导下选择比较适当体育锻炼。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-12 724次

• 糖尿病患者在体育锻炼时应注意哪些事项
  糖尿病的患者在进行体育锻炼的时候，不赞成进行过分剧烈的运动，需要避免一些低血糖的发生，那么糖尿病的患者是需要将血糖控制在合理的范围。必要的时候，可以使用胰岛素来控制血糖，如果出现了明显的不舒服，可以进行血糖的检测。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-12 1301次

• 什么样的体育锻炼对糖尿病患者最适宣
  运动治疗在糖尿病的管理中占重要地位，特别是对于肥胖的二型糖尿病患者，运动可以增加胰岛素敏感性，有助于控制血糖和体重。应该在医生指导下开展有规律的合适运动，循序渐进，并长期坚持。运动前后要监测血糖，运动量大或激烈运动时，应建议患者调整食物和药物，以免发生低血糖。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 1202次

• 如何护理糖尿病患者
  糖尿病患者在临床上非常得多见，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的症状，临床上应该如何护理糖尿病患者，大致有以下几个方面：第一、是药物的应用，对于糖尿病得患者应该坚持用药，护理方面应该将药物种类分细，并且严格得看护糖尿病患者每日服用得药物，对于打胰岛素得患者来说，更应该监测患者是否每日按时进食和注射
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 96次

• 糖尿病患者如何运动
  糖尿病患者建议多做有氧运动，例如慢跑、打太极拳、跳广场舞、打羽毛球等。患者不要过度剧烈运动，应该注意避免空腹或餐后立即运动，防止引起血糖波动。糖尿病的患者在日常生活中应该注意合理营养饮食，多吃蔬菜水果类的食物，不要吃过多的油炸食品和甜食，患者应按时服用降糖类的药物。糖尿病应选择用药物、控制饮食、运动
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次