常用的治疗方法有减肥、侧身睡眠、佩戴阻鼾器或者带呼吸机,甚至手术治疗。但是具体使用什么方法要看是哪种打鼾,如单纯性打鼾,又不影响其他人,可以不用处理。但是如果伴有呼吸睡眠暂停,要根据是哪种类型再进一步治疗。
伴有呼吸暂停的打鼾,分为以下几类如阻塞型、中枢型或混合型,如果是阻塞型或混合型为主,要看是哪个位置阻塞。比如鼻腔的阻塞、咽腔的阻塞、或舌根的阻塞,现在治疗主要以解决鼻腔和咽腔的阻塞为主,需要做的检查有鼻腔是不是有鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等,如果有可行手术治疗。如果是中枢型的睡眠打鼾,要考虑佩戴呼吸机治疗,手术效果可能不会特别理想。