问怎样治疗打鼾
病情描述:
怎样治疗打鼾
答医生回答
病情分析:
治疗打鼾需要从病因着手,肥胖患者减肥后症状可以减轻甚至消失,鼻炎患者给予糖皮质激素喷鼻减轻局部炎症、水肿后症状可减轻,鼻息肉患者可在鼻内镜下行息肉切除术。扁桃体肿大导致的打鼾可以行扁桃体摘除手术。舌根后缀的患者需要改变睡眠时体位,选择侧卧位或者抬高头位的姿势可以减轻打鼾。
意见建议:
打鼾不可大意,需要尽快就诊,明确病因,进行治疗。打鼾患者容易出现心脑血管疾病,会对身体造成伤害。尤其容易出现在肥胖人群里,建议控制体重,适当运动,打鼾患者睡前不宜饮酒和服用镇静睡眠类药物,会导致呼吸抑制,加重缺氧。
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怎样缓解打鼾症状睡前不要从事刺激的活动,睡前多活动之后以,柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,不要过于兴奋。避免吸烟饮酒等刺激性药物,肥胖的鼻息肉通常也比较肥大,睡姿以侧睡为主,因为此时的呼吸道比较通畅,仰睡或趴睡会使呼吸道不通畅。
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