怎样治打鼾_妙手医生

肥胖引起的打鼾鼓励患者减肥，适当参加体育锻炼，提高身体素质，戒烟戒酒，避免长时间仰卧，必要时可予氧疗。

咽部组织松弛，腭垂、扁桃体肥大导致呼吸道梗塞的患者，可行手术治疗。

可以使用止鼾器，因为普通的口腔止鼾器只能口腔给药的缺点，现推出了一款新型的龙灯迪瑞液体止鼾器，可以同时作用于鼻腔与口腔，而且起效快速，可以有效的减轻打鼾的症状，提高患者睡眠质量。

重症合并呼吸衰竭时，可短期应用人工机械通气。

1、鼻腔、鼻咽部阻塞：如鼻息肉，鼻中隔偏曲，鼻甲肥大，慢性鼻炎，鼻窦炎，腺样体肥大，鼻咽部纤维血管瘤等。

2、口咽部阻塞：如舌根肥厚，舌后缀，扁桃体肥大，悬雍垂过长，软腭肥厚等。

3、颌骨发育不全、畸形等。

4、某些全身性的因素和疾病，如肥胖，甲减，糖尿病等也可出现打鼾症状。

1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累，但是要注意不要在睡前进行剧烈的运动。

2、避免吸烟喝酒，尤其是睡前饮酒。

3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。

4、积极治疗各种鼻咽部基础疾病。

5、尽量避免仰卧位的睡眠姿势，建议采取侧卧位，以右侧卧位的睡眠姿势为宜。

以上内容仅供参考

怎样治打鼾