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• 妊娠高血压降压的食物

  没有任何一个食物，我吃了以后可能会起到一个很好的降压的效果的，但是含有丰富的维生素，维生素C和维生素E的食物，它会对于血管的一个内皮有一个重要的保护作用，这个是相对。另外一个就是，有一些食物可能会加重血压的发生，会导致血管内皮损伤的增重，电解质的紊乱，水钠平衡的一个紊乱，就是我们的高钠的饮食，说白了太咸的，高盐的食物，就是这些。所以我们一般建议营养均衡，没有过分的强调哪一个食物就一定好，哪一个食物不好。但是你要注意的两个最重要的因素，第一、维生素含量丰富的；第二、钠含量低的，就是低盐的食物就够了。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2250次

• 妊娠高血压吃什么食物

  妊娠高血压的食物，我们强调的食物的进取，一定是营养丰富，然后还要全面营养。一个是丰富一个要均衡，你不能多也不能少。那么吃什么样的食物呢，什么样的食物都能吃，那么什么样的食物不能吃呢，就是高盐高糖的。第二、就是能够引起你兴奋的这种神经高度兴奋的，导致你不能很好的睡眠、影响你睡眠质量的。比方说浓茶、比方说咖啡。我们还不建议吃过多的腌辣的食物，因为它盐太多，硝酸食物盐太多、钠太多。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2030次

• 什么食物治高血压
  对于高血压患者来说，目前可以通过药物来平稳地控制血压，还没有特别有效的药物能够完全的根治治疗高血压，所以按时的服用高血压药物，辅助食疗以及其他方面来进行治疗和控制预防高血压的发生。在饮食方面，可以多吃一些含不饱和脂肪酸的食物，食物中的不饱和脂肪酸能够氧化人体内的胆固醇，促使血浆中的胆固醇降低。另外，不饱和脂肪酸还能够抑制血栓的形成，增加血管的弹性能够很好的预防高血压以及高血压所引起的并发症，要多吃海鱼。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-25 3769次

• 治高血压吃什么食物
  高血压主要就是多吃一些绿色蔬菜、新鲜的水果以及含钙比较多的食物，避免暴饮暴食，总的原则是要低盐、低脂、低糖饮食。绿叶蔬菜可以多吃一些芹菜、韭菜、西兰花、菠菜等，还可以适当的多吃一些胡萝卜，；还可以多吃一些菌类食品，比如白蘑菇、香菇、木耳等；可以多吃一些新鲜的水果，主要是苹果、香蕉、梨、柚子、猕猴桃、火龙果；主食可以适当的多吃点奶制品、豆制品、含粗纤维比较多的食物。一定要注意少吃含胆固醇高的食物，比如动物内脏、肥肉、蛋黄等尽量避免。另外，要注意戒烟戒酒，避免暴饮暴食，一日三餐尽量的规律，一般情况下对于高血压患者，每天对盐的限定量要控制在三克，不要吃肥肉以及含动物油比较多的食物；不要吃腌制的咸菜，平时饮食以清淡为主，要保证营养的前提下多吃些新鲜的蔬菜水果。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-02 2682次

• 什么食物治高血压
  一些生活中常见的食物可以起到一定的辅助降低血压的作用，但是要是治疗高血压的话应该是做不到的。因为高血压一旦确诊之后是没有办法完全治愈的，也只能是通过一些药物来平稳的控制血压，而且要长期有规律的服用。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-26 1202次

• 什么食物能降高血压
  高血压已经确诊是没有办法治愈的，只能进行辅助治疗。饮食当中很多的时候具有降血压的作用，比如芹菜就具有降血压的作用。多吃苹果，香蕉对于辅助降低血压也有一定的好处。高血压患者要多吃新鲜的蔬菜，水果，少吃油腻、辛辣刺激的食物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 2002次

• 高血压食物禁忌
  高血压是种慢性病，高血压病因的形成，也是经过长期的饮食不正确所导致的，所以我们必要调整自己不健康的饮食状况。高血压饮食禁忌：限盐，健康成年人每天盐的摄入量不宜超过六克，其中包括通过酱油，咸菜，味精等调味品摄入盐的量。限糖，含糖高的食品，主要是米，面，糕点等，建议主食要粗细搭配，如玉米，小米，豆类，荞
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 1025次

• 高血压禁忌什么食物
  对于高血压患者而言没有绝对禁忌的食物，只有相对禁忌以及不建议多吃的食物，如猪肉、羊肉等。高血压患者饮食以清淡为主，每日食盐摄入量尽量不超过6g，要低盐、低脂饮食。患者平时应该多吃绿色的蔬菜，尤其是粗纤维的蔬菜，包括芹菜、苋菜、橄榄菜、菠菜、苦瓜等，少吃肥腻食物，尤其是猪肉、羊肉等红肉，多吃鱼肉、虾肉
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-26 313次