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• 痛经什么睡姿可以缓解

  痛经一般是由盆腔充血，下腹内脏的器官痉挛造成的，一般来说只要你睡的舒服，什么睡姿都可以缓解。当然大部分的人侧卧位，蜷缩起来，比较容易缓解症状，加上热敷下腹和喝姜糖水，或者泡热水脚后，可以明显的缓解症状。但是有一部分痛经的女性，她不能够明显缓解，就必须要口服止痛药，睡姿的改善，也只是起到一定的缓和的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 40485次

• 贴什么可以缓解关节疼痛

  贴具有促进血液循环、改善关节疼痛有止痛之功效的外用理疗贴可以缓解关节疼痛，比如患者可以遵医嘱贴临床上常用的云南白药泰邦磁疗巴布贴，其可以改善微循环和组织代谢，磁场也具有一定的止痛作用，从而缓解关节疼痛，并且该理疗贴还有贴得牢固，不难撕等特点，方便患者使用。患者出现关节疼痛的情况，通常是由于关节炎导致的，可能还会伴有关节红肿、僵硬、关节活动受限等情况，会导致患者的生活质量下降，影响患者的日常生活。因此，患者出现关节疼痛的情况需要及时到医院就诊，遵医嘱进行治疗，除通过贴该理疗贴的方式缓解关节疼痛外，患者还可以遵医嘱通过服用药物的方式缓解关节疼痛，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。日常生活中，患者需要注意保护好关节，做好防护以及保暖措施。同时注意休息，避免剧烈活动。如需用药或应用相关产品，可以咨询医生或药师，在其指导下规范使用。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-11-09 67958次

• 吃什么可以缓解秋燥
  秋燥时可以吃一些凉性或者偏寒性的食物，能够起到清热滋阴，泻火，凉血解毒的功效，如绿豆，苦瓜，冬瓜，茄子，西瓜，香蕉，白菜，竹笋，莲子，豆腐，梨，花生，菠菜，白萝卜等。若是出现咳嗽症状，可以用川贝母5克，雪梨1枚，冰糖适量水煎服代茶饮，能够起到清热润肺的功效。亦可以口服中成药，养阴清肺颗粒，能够起到润肺养阴的功效。若是症状较重的患者，可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。平时要少食辛辣刺激油腻性食物，养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，否则的话会加重秋燥症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-18 2062次

• 秋燥如何缓解
  秋季天气比较干燥，要保持充足的水分和维生素，要多吃一些青菜水果，要保持黏膜的正常分泌，是呼吸道湿润，运动时要选择适当的运动如慢走，打太极拳等。随着天气变冷，运动量要逐步增加，同时要注意天气变化，防寒保暖，避免外邪入侵，引起病情的变化，要多吃一些具有清热滋阴润肺的食物，如蜂蜜，枇杷，乳制品，糯米，芝麻等以上食物比较柔和，能够益胃生津的功效，有利于秋燥时养生。同时要保持良好的心情，避免过度急躁，引起气郁化火加重其体内热邪，同时若是出现干咳，少痰等症状，可以口服中药汤剂全面调理配合针灸理疗等中医特色疗法。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-08 2214次

• 什么食物可以缓解秋燥
  病情分析：秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，出现秋燥的现象。意见建议：患者要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，多喝白开水和蜂蜜水，还可以吃一些梨，葡萄，柿子，银耳，芡实，百合，莲藕，芋头，白萝卜等食物进行缓解。如果症状比较，要及时到医院检查治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-09 1202次

• 吃什么可以缓解秋燥
  病情分析：秋燥分为“凉燥”、“温燥”二种类型。主要症状有鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。意见建议：患者要养成良好的生活习惯，不熬夜，按时休息，不吃生冷刺激性食物，多补充水分，可以在水中放点盐，防止水分流失，可以多吃一些雪梨银耳羹，莲藕排骨汤，甘薯山药粥等食物进行缓解。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-09 801次

• 什么食物可以缓解秋燥
  进入秋季以后由于空气中湿度降低进而容易引起干燥，尤其表现为容易引起咳嗽，上呼吸道感染等症状。因此，在平时的饮食中可以适当增加以下食物进而缓解秋燥。首先就是多吃一些水果，包括梨、苹果、火龙果等。由于梨，苹果以及火龙果均含有大量的水分等，通过增加这些水果的摄入可以为机体增加水分的摄入，进而减轻秋燥的感觉
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 197次

• 秋燥吃什么食物好
  秋燥可以多吃一些银耳、梨、百合等食物，可以改善秋燥引起的病症。秋燥是人在秋天感受燥邪而发生的疾病，主要的症状是会出现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、头发干燥、便秘等。银耳是一种常见的食用菌，可以将银耳洗干净煲汤，有生津润肺的作用，非常适合秋燥时饮用。秋天是梨大量上市的季节，梨的主要功效是清热润燥，在秋
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-08 5005次