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• 痛经怎么缓解

  痛经怎么缓解，主要是分四步：第一，静卧休息。在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息可以进行缓解。第二，加温保暖。可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，转移放松。我们可以听听音乐、看电影，看自己喜欢的书，来缓解，来转移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用药。我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等止痛药来进行止痛。止痛药物其实是对身体起到一个保护的作用，合理用药是非常恰当的，当然要在医生的指导下用比较好。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 69621次

• 痛经怎么缓解？

  痛经是十分常见的妇科疾病，几乎每一个女性都经历过痛经。可以通过一般治疗、药物、手术等方法来缓解。痛经的女性平时要加强体育锻炼，增加营养，增强体质。经期要注意消除紧张、焦虑情绪，做好防寒保暖工作，避免洗冷水澡，不要吃生冷和刺激性食品，不要吃含有咖啡因的食物，可以热敷腹部。如果疼痛症状非常明显，需要给予药物进行对症治疗。常用的药物包括布洛芬、酮洛芬、氨酚帕马溴片和口服避孕药等，可在医生的指导下服用。当疼痛缓解后，建议到医院就诊，通过检查确定是不是存在器质性病变。生殖器如果没有器质性病变，我们称为原发性痛经；如果是由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经，属于继发性痛经。原发性痛经可以按照上述方法来治疗，但继发性痛经最主要还是要针对病因进行治疗，如果痛经是由于慢性盆腔炎症所引起，要进行抗炎治疗，如果子宫肌瘤引起的，可能需要手术治疗。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 40687次

• 什么睡姿能缓解痛经
  女性来月经是由于体内雌激素撤退以后，导致内膜剥落混合血液流出阴道的过程，来月经期间由于前列腺素分泌增加，或者月经血排出的不通畅，可能导致痛经的现象，一般来说痛经可以做侧卧位来进行缓解。对于痛经比较严重的，还可以考虑服用抗炎药进行对症的止痛治疗，同时用热水袋来局部热敷小肚子，可以促进子宫的血液循环来缓解痛经的表现，如果痛经情况严重的话，往往会出现疼痛难忍无法入睡，睡姿也自然无法保持，因此对于中重度痛经，建议明确诊断，对因对症治疗，轻中度的痛经同时存在畏寒，可以采取俯卧位睡姿，一方面能够温暖宫腔，使痛经能够缓解，一方面虚性寒性疼痛，喜温，喜按，俯卧位睡姿也能按压腹部从而减轻疼痛。
  语音时长 1:35”
  倪勇艳 主治医师江苏省中西医结合医院

  2018-08-15 18656次

• 胃疼什么睡姿可以缓解
  胃疼时可能通过睡姿不能缓解，不管是平卧或侧卧，都很难以缓解胃部的疼痛。可以热敷腹部，如果是因为胃炎、胃溃疡引起的胃疼，需要口服药物对症治疗，可以口服抑酸药，如潘托拉唑等，有胃溃疡的则要根治幽门螺杆菌感染。胃镜确诊有溃疡幽门螺杆菌感染的需要三联疗法，两种抗生素加一种质子泵抑制剂，如阿莫西林加克拉霉素加奥美拉唑等，治疗2-4周后复查。平时饮食上要注意不吃辛辣、刺激、生冷的食物。多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝开水。一日三餐定时定量、不要暴饮暴食，平时少吃容易引起腹胀的食物，如土豆、红薯等，注意休息、作息规律、不要熬夜。
  语音时长 1:30”
  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2018-12-03 26345次

• 什么睡姿能缓解痛经
  病情分析：右侧卧位可以缓解痛经，主要是因为左侧卧位的情况下会压迫心脏，这样使血流受到一定的影响，当右侧卧位的时候会血流更顺畅。某种程度上可能会减缓痛经，但是在临床上单单靠睡姿，并不能完全达到缓解痛经的目的，要做下腹部的热敷或者是喝热的红糖水，可以缓解痛经。意见建议：建议痛经的病人在饮食上不要吃寒凉的食物。并且要查清楚痛经的原因，根据病因才能给予治疗，这样才能彻底的缓解痛经症状。
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2020-07-22 1002次

• 胃疼什么睡姿可以缓解
  病情分析：如果是十二指肠球部溃疡或者胃溃疡导致的腹痛，可以通过平卧或者侧卧位，蜷曲下肢，可以有一定的缓解。如果是进食过多或者是消化不良，胃肠道内气体增加，可以采用平卧位舒展身体，有助于胃肠道气体的排出，可以在一定程度上缓解胃痛。另外，如果是胃穿孔的时候，可以采用蜷曲下肢的体位，以缓解疼痛。意见建议：但是要注意，合适的体位只是起到减轻疼痛的作用，但是不能替代正常的检查以及治疗。建议胃疼的患者，要到医院消化科进一步的诊治。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-15 1002次

• 胃疼什么睡姿可以缓解
  胃疼时可能通过睡姿不能缓解，不管是平卧或侧卧，都很难以缓解胃部的疼痛。可以热敷腹部，如果是因为胃炎、胃溃疡引起的胃疼，需要口服药物对症治疗，可以口服抑酸药，如潘托拉唑等，有胃溃疡的则要根治幽门螺杆菌感染。胃镜确诊有溃疡幽门螺杆菌感染的需要三联疗法，两种抗生素加一种质子泵抑制剂，如阿莫西林加克拉霉素加
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 395次

• 痛经吃什么可以缓解
  如果患者有痛经可以适量的吃一些温热性的食物，可以适量的吃点大枣、枸杞，或者是用大枣、枸杞熬粥喝或者泡水喝，都能够具有促进血液循环，具有缓解痛经的作用。也可以适量的喝点红糖姜水也能够缓解痛经。有痛经的现象平时还应该注意保暖，不要穿露脐装，避免让腹部受凉，导致子宫痉挛，导致痛经现象的发生。平时还应该注意
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-07-26 81次