高血压患者可以吃肉么

00:00
01:14

医生主讲实录

高血压患者可以适量的吃点瘦肉,最好不要吃肥腻的肉食,肥腻的肉食会导致血脂增高,引发动脉硬化,影响到血压或者是引起冠状动脉粥样硬化,引起冠心病,高血压患者需要做到低盐,低脂肪饮食,不能吃太咸的食物,平时可以适量的多吃一些新鲜的水果,蔬菜之类的。

高血压患者还应该注意休息,不要劳累过度,保持心情舒畅,不能有太大的压力,如果经常的熬夜过度,吸烟喝酒或者是着急生气都会导致血压增高,如果血压过高的时候可以用降压的药物进行治疗,一般常用的是硝苯地平缓释片或者卡托普利缓释片这一类的药物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测