肾虚尿频怎么调理

医生主讲实录

首先可以通过食疗来改善,可以多吃温补的食物,像鸡肉、羊肉、山药,少吃寒凉的食物。另外性生活必须节制,积极的治疗生殖器部位的疾病。如果食疗效果不明显可以在医生的建议下使用中药来补肾温阳,也可以配合针灸来进行治疗。

肾虚包括肾阴虚和肾阳虚,肾虚引起的尿频主要是由于肾与膀胱气化功能失常、肾气不固,所以小便自然就会频数。对经常尿频,伴随有腰膝酸软、疼痛、平时怕冷、下肢浮肿、久泄或者是便溏、四肢不温、精神萎靡、面色晄白的人多考虑是肾虚,主要是由于肾阳不足导致的。

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