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• 胸小怎么能让胸增大？

  每个人由于生长发育和遗传因素，造成乳房大小是千差万别的，有乳房比较大的，也有比较小的，有些比较小的或比较平的乳房，想变得更大更饱满，如果处于青春期的时候，可以进行营养的支持，加强适当的体育锻炼，看看乳房有没有再次的发育，可以让乳房变得更大。如果青春期以后，乳房要想变大，可能就需要进行物理的治疗或者手术的治疗，才能让乳房变大，具体可以进行隆乳的手术。

  

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  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-06-10 1483次

• 跳绳胸会变小嘛

  一般胸部大小与遗传有关，与体内激素水平变化有关，所以跳绳不会让胸变小。经常跳绳对身体有很好的锻炼作用，对长高也有很大帮助。跳绳的同时注意保持胸部干净卫生，营养要充足均衡。饮食方面要实现全面营养，饮食均衡，不挑食、不偏食，补充蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品，多吃新鲜的瓜果、蔬菜，适当的做扩胸运动，都有助于胸部发育、胸部饱满。另外跳绳时应该穿运动内衣，减少运动造成胸部的牵拉和损伤。

  

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  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-25 3781次

• 如何让胸变小
  一般而言肥胖的人大多胸比较大，可能是个人身体脂肪比较多的缘故。第一、适当减肥，整体体重下降了，身材纤细了，胸也就跟着会小一些。可以适当的节食、运动，来减少整体体重。所以说，要瘦胸减肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔软的地方，也是脂肪堆积的地方，可以做一些胸部运动，来达到瘦胸的目的。每天做20分钟的扩胸运动，可以让胸部看着紧致一些，胸型也会好看一些。第三、可以将双手伸出来，呈现直角状，从前往后划圈，手臂要伸展开，每10个为一组，每天做5组，长期坚持下去，胸型会紧致好看许多。另外，一定要选择合适的内衣，有利于胸部的固定，这样会让胸部长得挺、紧。如果胸部像一盘散沙一样，就会显得特别肥胖，还会显得臃肿、下垂。不要吃一些刺激胸部生长的食品，比如说木瓜、核桃之类的，养成良好的饮食习惯。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-17 217968次

• 左胸大右胸小怎么调理
  左胸大右胸小考虑是发育不一致的现象，出现这种现象多是戴不合适的文胸或者是不适当的运动所导致的。一般来说，患者是可以通过按摩的方法来进行矫正的，不过患者还是应该先到正规的医院进行全身的检查，排除一下疾病的可能，再积极的按摩治疗就可以恢复正常。在平时生活中，要注意调节好自己的饮食结构，饮食上应该以比较清淡、容易消化的食物为主。可以适当多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，多吃一些营养价值比较高的食物，来补充患者自身所需要的一些营养。当然患者在平时生活中，还应该养成一个良好的生活习惯，生活要有节奏，要有规律。首先，患者应该早睡早起，不要熬夜，多注意休息，保证睡眠时间的充足。其次的话，患者在平时生活中的话，还要调整好自己的心态，正确的看待疾病。积极地、尽早的到正规的医院接受全面的检查以及治疗。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 7449次

• 怎么才能让大胸变小？
  大胸变小可通过运动、减肥等方法，以达到目的。 1、运动：在专业健身教练的指导下，做针对胸部的针对性训练，可以起到胸部塑形的目的，可以使胸部变小，形状更加挺拔。 2、减肥：胸部大可能跟脂肪堆积多有关。在减肥的过程中可以消耗掉脂肪，使胸部变小。
  于冬梅 副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

  2022-09-30 403次

• 怎么才能让大胸变小？
  大胸变小的方法有脂肪抽吸、乳腺腺体脂肪切除术。 1、脂肪抽吸术：想使乳房变小，可以考虑脂肪抽吸术。将患者皮下多余的脂肪抽走，达到乳房变小的效果。 2、乳腺腺体脂肪切除术：如果患者乳房中的腺体和脂肪都较多，可考虑手术将多余的脂肪切除解决。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-09-30 802次

• 怎么样才能让自己的胸变大
  让自己的胸变大可以通过调节饮食、按摩胸部、做脂肪隆胸等方式改善。1、调节饮食：在饮食方面可以多吃一些富含胶原蛋白丰富的食物，例如猪蹄、鸡爪、燕窝、海参等，也可以多吃富含雌激素的食物，例如蜂王浆、黄豆等。吃这些食物有利于补充身体所需的营养，对于促进胸部发育可能也会有一定的效果。2、按摩胸部：可以在专业
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2023-05-10 0次

• 怎样才能让脂肪长在胸上
  并不存在怎样才能让脂肪长在胸上这种说法，想要达到丰胸的效果，可以通过调整饮食、适度按摩、自体脂肪填充、注射玻尿酸、植入假体等方式进行改善。如需进行医美项目，应选择正规医疗机构。1、调整饮食：生活中需要合理搭配膳食，保证营养摄入均衡，可以吃一些瘦肉、鸡蛋、猪蹄、豆腐、苹果、胡萝卜等食物，能够为身体补充
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-28 0次