沙糖桔上火吗?一天能吃几个

男, 25岁

2020-03-14 5974次

病情描述:

沙糖桔上火吗?一天能吃几个

医生回答

病情分析:

沙糖桔可以引起上火,具体能吃几个要看个人的体质,一天最好不要超过5个。沙糖桔性温,吃多了可以出现口干舌燥,口舌生疮,大便干结,舌质红,苔黄,脉数等。

意见建议:

建议在吃沙糖桔时要注意饮食搭配,可以吃一些性凉的食物,如西瓜,菠菜,芹菜等。要注意多喝水,避免吃辛辣刺激性食物如辣椒,大葱,蒜等,保持大便通畅。

病情分析:

沙糖橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。 但具体也得看个人的体质,内热体质的人可能吃两三个就上火了。

意见建议:

沙糖桔因甜度高,须控制食量,糖尿病患者应慎食。在平时要调整生活习惯,不吃辛辣刺激性食物,按时休息,保证充足睡眠。

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