适当的吃山竹是可以下火的,中医认为山竹有清热泻火,美容肌肤的作用。山竹中含有丰富的脂类食物,对人体有很好的补养作用,对于营养不良,或者是病后都有很好的调养的作用。对于平时喜欢吃辛辣食物,或者是肝火旺盛,或是皮肤不好的人,可以吃山竹,达到清热解毒,改善皮肤的作用。
但是体质本身虚寒的人,就不应该吃山竹。山竹含糖比较高,所以肥胖的人也应该少吃。另外对于肾病,或者是心脏病患者,也应该少吃山竹,因为山竹性质是比较凉的。
适当的吃山竹是可以下火的,中医认为山竹有清热泻火,美容肌肤的作用。山竹中含有丰富的脂类食物,对人体有很好的补养作用,对于营养不良,或者是病后都有很好的调养的作用。对于平时喜欢吃辛辣食物,或者是肝火旺盛,或是皮肤不好的人,可以吃山竹,达到清热解毒,改善皮肤的作用。
但是体质本身虚寒的人,就不应该吃山竹。山竹含糖比较高,所以肥胖的人也应该少吃。另外对于肾病,或者是心脏病患者,也应该少吃山竹,因为山竹性质是比较凉的。
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