怎样预防妊娠期高血压

医生主讲实录

预防妊期高血压疾病,最简单也是最有效的方式,有三大类,第一,就是我们很好的生活习惯的一个养成,饮食习惯、作息时间、睡眠周期、心理调节,这是最基本的。第二,就是针对于引发高血压疾病的那些高风险的因素,去做积极的规避和治疗。包括高盐的饮食要避免,包括矿物质和维生素,摄取的不均衡,你要去规避。另外一个就是引发高血压疾病的病理性的基础病变,营养不良、营养过剩、严重的贫血、免疫系统的疾病、血栓性疾病的形成等等的问题。第三个也是最重要的,最基本的就是一个很好的一个规范的,科学的孕期的保健和检查。

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