妊娠期高血压的病因尚不明确,因此不能够完全预防其发病。
但在妊娠期间,还是要做到以下:孕期要少干家务活,要保持平稳的心态,不能够从事过于激烈的工作和运动,减少家务劳动。身体疲乏时一定要马上休息,这样患高血压的概率就会大大降低。
在饮食方面一定要加强妊娠中晚期的营养,尤其是对于蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,对于预防妊娠高血压综合症有一定的作用,饮食要做到少吃多餐。要多散步,生命在于运动。同时也要保持平和乐观的心态。
妊娠期高血压的病因尚不明确,因此不能够完全预防其发病。
但在妊娠期间,还是要做到以下:孕期要少干家务活,要保持平稳的心态,不能够从事过于激烈的工作和运动,减少家务劳动。身体疲乏时一定要马上休息,这样患高血压的概率就会大大降低。
在饮食方面一定要加强妊娠中晚期的营养,尤其是对于蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,对于预防妊娠高血压综合症有一定的作用,饮食要做到少吃多餐。要多散步,生命在于运动。同时也要保持平和乐观的心态。
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