怎样预防妊娠期高血压

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医生主讲实录

首先要对孕妇实行产前检查,做好妊娠期保健,做好孕妇教育工作,为降低妊娠期高血压疾病的发生发挥作用,加强孕产期保健,重视孕产期保健工作是降低妊高压疾病发病率的关键,可及早发现可能发生该病的倾向,并采取相应措施,定期产前检查,监测血压,尿蛋白及水肿等情况。

生活习惯要调整,养成良好的性格,保持心理健康,孕妇应保持愉快的心情,避免长期紧张,烦躁,抑郁等不良情绪,妊娠期可参加孕妇学校,增加孕产期保健知识,及时发现异常,及时就医。

合理饮食和休息,孕妇应进行富含蛋白质、维生素、铁、钙、镁等微量元素的食物及新鲜蔬果,减少动物脂肪及过量盐的摄入,但不限制盐和液体摄入,保持足够的休息和愉快心情,坚持左侧卧位,增加胎盘的血供,控制体重,对体重增加高于或低于正常。

以上内容仅供参考

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