为你推荐

• 高血脂能喝鲜奶吗

  高血脂是现在非常常见的一种代谢性的疾病。由于现在人的生活方式的不健康，所以高血脂的年龄越来越轻，可能有些十几岁、二十几岁的年轻人就会表现为血脂的升高，血液中甘油三酯水平也高，胆醇也高。长期高血脂会给血管造成很大的危害，主要是导致动脉粥样硬化的形成、动脉斑块的形成，甚至造成心梗或者脑梗。所以高血脂应该积极的治疗。高血脂的治疗除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加运动量，减肥、控制体重，另一方面要合理的饮食，控制饮食。这个饮食就是要清淡饮食，不是说一点鱼和肉都不能吃，但是要少吃。像油炸类的食物，或者是动物内脏尽量不吃，或者高脂肪、高热量的食物尽量不吃。鲜奶是一种蛋白含量比较高的食物，它里面也有一些油脂，有一些胆固醇，但是每天适量的喝一些奶对血脂是没有太大的影响的，所以高血脂是可以适量喝鲜奶的。

  

  01:31
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5202次

• 高血脂能喝可乐吗

  高血脂是现在非常常见的，一个代谢性的疾病，表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇、低密度的升高。这里面甘油三酯的升高，可能受饮食的影响会更大一些，比如说过度油腻的饮食，吃得甜食过多，或者淀粉类的食物吃得过多。具体就是主食吃得太多，或者说炒菜放油太多，油炸的食物吃得太多，都会使甘油三酯明显的升高。所以我们有一些吃素的人，甘油三酯也会升高。胆固醇它也受饮食的影响，但是它可能自身代谢的因素，会更多一些。所以说血脂要控制，一方面药物治疗很重要，另一方面，这种健康合理的饮食，或者说积极的运动减肥，也是非常必要的。可乐是一种饮料，虽然说没有太多的油脂，或者胆固醇，但是它比较甜，这种甜食吃得太多，饮料喝得太多，对甘油三酯也会造成影响。所以说高脂血症的人，也不适宜喝可乐，尤其是不能多喝可乐。

  

  01:31
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 9556次

• 高血脂的人能喝酸奶吗
  高血脂的人是非常适合饮用酸奶的，因为酸奶不仅具有降低胆固醇的作用，还含有多种酶，有促进胃肠消化吸收的功能，且酸奶中含有的乳酸菌有维持肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道入侵的作用，还可以抑制这些有害菌所产生的致癌因子，达到防癌抗癌的目的。酸奶还可以通过产生大量的短链脂肪酸，促进肠道蠕动和菌体大量生长，改变渗透压而防止便秘。酸奶中还含有丰富的钙，更容易消化吸收，利用率高。此外，常饮用酸奶能够润肤、明目、固齿、健发，提高人体免疫力。
  语音时长 01:10”
  刘金平 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-03 3382次

• 高血脂的人能喝豆浆吗
  患有高血脂这类疾病的患者可以适量的饮用豆浆，但是要控制进食量，因为患有高脂血症这类疾病的患者同样也要求限制豆制品的摄入量。对于高脂血症这类疾病的患者患病之后，饮食方面要求的是低脂低油饮食，但是并不代表着不吃肉，不吃油，因为脂肪也是有一定的作用的，例如可以作为脂溶性维生素的良好溶剂，促进脂溶性维生素的吸收，也是可以为人体产生热能的，所以要通过适量的选取合适的食物来进食。
  语音时长 01:12”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 3461次

• 高血脂的人能喝酸奶吗
  病情分析：高血脂可以喝酸奶。酸奶中含有果胶、食用明胶等，属于不可溶性膳食纤维，不会被人体吸收，减少其他食物的摄入，有利于延缓血脂的升高。酸奶含有大量的益生菌，可以降低胆固醇及甘油三酯。酸奶由优质的牛奶经过乳酸菌的发酵而成的，在发酵的过程中降低了乳糖的含量，也适合糖尿病伴有高血脂患者饮用。意见建议：酸奶不可大量饮用，容易导致腹泻的症状，每天饮用200-250克为宜。患者平时一定要养成好的生活习惯，清淡饮食，不吃辛辣和油腻食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-05-15 903次

• 高血脂的人能喝饮料吗
  病情分析：饮料的种类较多，含酒精的饮料、碳酸饮料、含糖过多的饮料、浓咖啡等不适合高血脂的人饮用，而绿茶、花茶、纯果汁或蔬菜汁饮料等都适合高血脂的人喝，特别是山楂茶、荷叶茶、菊花茶等代茶饮对于高血脂症还有一定的辅助调理功效。意见建议：建议高血脂的患者清淡饮食，远离高胆固醇、高脂肪的食物，尽量选择低糖的饮料，如新鲜果汁比较适合高血脂患者饮用，但不宜加入过多的糖类。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-11-20 1604次

• 高血脂和高胆固醇病人能喝酸奶吗
  高血脂和高胆固醇的病人，最好不要喝酸奶，可以喝纯奶，每天不能超过250ml，酸奶和牛奶都属于富含脂肪和蛋白质的食物，酸奶含有脂肪的含量稍微高一些。蛋白质是人体必需的营养物质，高血脂的人也能吃，但是需要限制。含蛋白质的食物，包括瘦肉，鱼类，鸡蛋白，牛奶等等，一定要限制脂肪的摄入量，特别是饱和脂肪酸的摄
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 890次

• 高血脂能喝鲜奶吗
  高血脂患者是可以喝鲜奶的，像高血脂它主要的就是血脂增高，可能早期身体也没有什么症状，所以一般也不太好发现，也应该定期的在医院进行体检，能够及时的发现进行有效的调理和治疗。平常每天适当的喝一些鲜奶对于我们的钙质也有一定的提高的效果，而且还能够减少胆固醇的吸收。牛奶它还含有多种矿物质，微量元素，都有利于
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 285次