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• 睡醒后头晕脑胀是什么原因

  睡醒后头晕脑胀的原因是比较多的，但大部分可能是由于睡眠不好或者高血压或者阻塞性睡眠呼吸暂停综合征导致的，常见的是以下几个原因。第一，睡眠的时间过长或者夜间睡眠不佳，导致大脑不能得到充分的休息，容易引起睡醒后头晕脑胀的情况，此时一定要保证高质量的睡眠，并且有充足的睡眠时间，在睡觉时要注意调整睡觉的各种姿势等，保证高质量的睡眠。第二，高血压，高血压的时候，由于病人血压升高会导致血压的灌注压升高，容易引起睡醒后，出现头晕脑胀的情况，此时一定要进行控制血压，进行降血压的治疗。第三，睡眠引起的，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，大部分病人表现在夜间睡觉时出现严重的打呼噜，在打呼噜的过程中，会出现呼吸的暂停导致脑组织的缺氧，醒后自然就会出现头晕脑胀的情况。根据以上情况就要进行观察，采取一些保守治疗的手段或者进行外科手术治疗，比如睡眠中的呼吸暂停综合征，如果药物治疗效果不好，可以做外科的手术治疗，提高睡眠的质量减少睡眠中呼吸缺氧的情况。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-30 10428次

• 如何缓解酒后头晕

  可以通过以下方式缓解酒后头晕：第一、喝酒以后可以喝些西红柿汁，西红柿汁含有特殊的果糖，含有酸性成分，能够促进酒精的代谢，一次饮用300毫升以上能使酒后头晕症状迅速消失。第二、酒后头晕可以喝些蜂蜜水，喝蜂蜜水可以有效减轻酒后头晕的症状，因为蜂蜜含有一些特殊的果糖，可促进酒精的代谢，减轻头晕头疼的症状，特别是红酒引起的头疼。另外蜂蜜水还有促进睡眠的作用，能使患者快速入睡，第二天症状就能改善。第三、酒后反胃恶心也可以吃一些新鲜的葡萄，新鲜葡萄富含丰富的酒石酸，能与酒精中的乙醇相互作用，形成脂类物质，促进酒精的代谢。第四、可以喝一些芹菜汁，可以准备一些新鲜的芹菜，洗干净以后榨成汁，让醉酒的人喝下，能够起到解酒的作用。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-29 18259次

• 高血压爬山后头晕
  高血压病人活动以后，尤其是剧烈运动像爬山这种运动比较劳累，可以引起血压升高，冲破了血脑屏障病人可以出现头晕，严重的可以出现一些脑血管意外，例如脑梗塞，脑出血。如果发生这种现象，应该立即停止运动，应该取坐位休息深呼吸，如果身边有降压药可以口服一片儿降压药，然后观测血压以及临床症状，必要时去医院里就诊。如果严重的高血压超过了180/110毫米汞柱，我们可以取硝普钠或者是硝酸甘油静脉点滴，血压很快就会恢复。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-08 3587次

• 爬山后头晕怎么回事
  第1点，在爬山的时候体力消耗比较大，患者会出汗比较多，这样会导致体液丢失过多，如果体质比较虚弱，会因为血容量不足，出现血压下降，这是引起头晕的重要原因。第2点，在爬山的时候，因为一直在运动，可能对于脑组织有一定的振动作用，这种作用也有可能让患者出现头晕。第3点，爬山的时候，心率会明显加快，这样心脏的射血量有可能出现变化，这也是患者出现头晕的原因。爬山的时候建议患者一定要量力而为，不要太累，出现了头晕要及时休息。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-03-24 7759次

• 爬山后头晕怎么回事
  病情分析：爬山后头晕，有可能与大量出汗，乳酸堆积所导致的电解质紊乱，大量脱水，低血糖，阵发性心律失常，心力衰竭，体位性低血压等因素相关。应注意休息，避免过度劳累，及时补充能量和水分。意见建议：当出现上述症状时，不必过度惊慌，应按照要求进行处理，一般很快就可以改善。爬山虽然有益健康，但也应循序渐进，不要运动过度，以免出现不适反应，损伤膝盖。平时应注意三餐营养，不要挑食偏食，也不要搞减肥节食，不要熬夜，保证睡眠质量。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2021-01-26 2205次

• 饭后头晕的原因
  病情分析：出现这种情况还是比较常见的，主要是因为在进餐以后需要很多的能量来消化食物和吸收食物，这样很多的血液集中供应胃肠道，这就导致血液的重新分布，从而引起进入大脑的血流量减少，出现头晕的临床表现。意见建议：如果有这种情况，建议患者千万不要吃的太饱，要注意少食多餐，要吃一些比较容易消化的食物。平时还要注意多锻炼身体，增强体质。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-04-13 602次

• 上山后头晕的原因
  一、缺乏锻炼者从事激烈的登山运动。在出现头晕、头痛伴有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐、肌肉抽筋等症状，这是机体呼吸器官的功能水平不能适应激烈运动需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧气不足，也会发生头晕的现象。二、体内热量不足的表现。当头晕、头昏等症状发生在锻炼一段时间后才开始或锻炼接近结束时，尤其在外
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 625次

• 外伤后头痛头晕的原因
  对于外伤后出现头痛头晕的原因，主要在于脑功能受损，脑组织的恢复症状逐渐消失，也有可能是脑外伤后出现脑供血不足，而头痛类型一般不尽相同，对于一些病因明确的疾病引起的头痛头晕，应先控制病情来缓解疼痛。如果是紧张性头痛和偏头痛，需要注意避免其诱发因素例如光线、失眠、作息不规律等。对于原发性头痛发作时临床上
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 327次