抗衰老应该从什么年龄开始

医生主讲实录

《黄帝内经》中提到,女人35岁开始,男人40岁开始,身体各器官机能逐渐下降,肾中精气开始不断消耗,五脏功能也慢慢走向虚损,气血阴阳出现亏虚,继而正式踏上衰老的进程。因此,从此年龄开始,就要注重抗衰老。但是,由于现今社会工作压力大、饮食不节等因素导致男、女早衰现象较为严重,所以抗衰老并没有固定的年龄限制。

中医在抗衰老方面有着丰富的理论基础和实践经验。早在上世纪中叶,根据“神气精血之充沛,脏腑功能健运,经络气血调达,为抵抗衰老之原则”,总结出“抗老返青,必须采取如农业追肥的方式,补养自身新生的机能,方法主要在于补固精气,保护脏腑。只要精气不散,脏腑不损,天年未尽,便无死理,即使生机已尽,也可无病而逝”这一创方理念,同时依据中医典籍,结合临床经验,研创出独特的抗老防衰药,即益肾强身丸和防衰益寿丸这一对药组方,两方配合应用,协同增效。

不同于普通的滋补类药如六味地黄丸、金匮肾气丸等等,益肾强身丸和防衰益寿丸是古方大剂模式,共用了79味药材,组方涉及多脏腑、多经络,强调的是整体调节,多通路、多靶点解决衰老问题。其中益肾强身丸早上服用,益肾填精,补气养血,发挥补固精气的作用,补足人体白天所需要的精气;防衰益寿丸晚上服用,功能滋阴助阳,培元固本,发挥保护脏腑及调和阴阳的作用,在睡梦中调理脏腑功能、恢复阴阳平衡。两药早、晚配合,从而达到延缓衰老的目的。

如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。

以上内容仅供参考

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