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• 痛经怎么缓解

  痛经怎么缓解，主要是分四步：第一，静卧休息。在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息可以进行缓解。第二，加温保暖。可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，转移放松。我们可以听听音乐、看电影，看自己喜欢的书，来缓解，来转移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用药。我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等止痛药来进行止痛。止痛药物其实是对身体起到一个保护的作用，合理用药是非常恰当的，当然要在医生的指导下用比较好。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 69611次

• 痛经怎么缓解.

  痛经困扰着很多女生，一到月经期就痛苦不堪，可以表现为阵发性痉挛性或胀痛伴有下坠感，严重的可以放射到腰骶部，甚至还会伴随面色苍白、出冷汗、手脚发凉、上吐下泻等表现。中医上认为痛经的主要病机为“不通则痛”和“不荣则痛”，所以可以大致分为实证和虚证两种。实证主要是因为淤血导致气血运行不畅引起的，虚证主要是由于血虚不能温煦导致的。所以，痛经需要辨证治疗。对于实证，需要及时活血化瘀，虚证需要补益气血，对此，可以遵医嘱服用广誉远定坤丹进行治疗。它是由30味道地药材组成的，里面有鹿茸、干姜、肉桂可以温经散寒，西红花，三七，鸡血藤膏可以活血化瘀，同时含有红参、阿胶、熟地等滋补气血，柴胡、白芍等疏肝理气，综合调理女性身体，通调补三效合一。既可以用于治疗气滞血瘀，又可以治疗气血两虚导致的痛经，可以这样全面综合调理痛经。但是，需要注意的是，感冒的患者应该避免服用，另外，痛经的女生如果腹痛剧烈，还可以搭配贴敷暖宫贴辅助缓解疼痛。平常还要少吃生冷食物，少喝冷饮。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-04 937次

• 痛经怎么缓解
  痛经可以通过姿势的调整来改善，可以采取跪在床上且将臀部抬高这样的姿势，由于这种姿势可以改变子宫后倾的状态，经血就会直接向外流，避免流入盆腔引起盆腔充血，从而可以有效的缓解痛经的症状。女性在月经期身体非常容易受寒，手脚容易冰凉，所以这时候可以多用热水多泡泡脚，水温一般在45摄氏度左右，每天早晚泡一次，每次泡10~20分钟不等，这种方式可以促进全身的血液循环。因为人体的足部有非常多的穴位，泡脚后足部可以得到保暖，身体的热量就会增加，从而改善女性疼痛的症状。
  语音时长 01:08”
  袁媛 主治医师江西省妇幼保健院

  2019-11-04 1465次

• 痛经怎么缓解
  痛经是常见的妇科症状之一，指的是行经前后或月经期出现的下腹部疼痛坠胀，伴有腰酸或其他不适。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经占90%，指的是生殖器官无器质性病变的痛经。继发性痛经是指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症引起的痛经。痛经的治疗，首先需要给予心理治疗，消除紧张和顾虑的情绪，保证足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟均对缓解疼痛有一定的帮助。疼痛不能忍受时可以辅助药物治疗，对于没有生育要求的子宫腺肌症引起的痛经可以首选曼月乐环，还可以口服避孕药，适用于要求避孕的痛经妇女，有效率可以达到90%以上。还可以止疼对症治疗，使用前列腺素合成酶抑制剂，减少前列腺素的产生，防止过强子宫收缩和痉挛，常用的药物有布洛芬、酮洛芬等。
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  李青 主任医师沈阳市红十字会医院

  2018-07-30 24775次

• 痛经怎么缓解
  女性出现痛经时，首先要解除紧张和焦虑，保证充足的睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟等对缓解疼痛均有一定的帮助。同时建议可以多喝一些生姜红糖水，也可以使用热水袋热敷小腹部或者是用热水泡泡脚等都有助于缓解疼痛，对于疼痛不能忍受的可以服用一些止痛药物。
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 1701次

• 药流后痛经怎么缓解
  病情分析：药流后痛经的原因有很多，患者要注意休息，及时检查治疗。意见建议：患者可以口服中成药乌鸡白凤丸，喝一些热的红糖姜水来缓解痛经。要注意休息，不吃生冷刺激性食物，多吃有营养的食物， 保持心情舒畅，不能房事，保持外阴部卫生，腹部不要着凉。如果疼痛的比较严重，要及时到医院就诊。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-18 901次

• 痛经怎么缓解
  痛经可能是受寒、饮食不当、精神压力大、盆底肌肉紧张、子宫内膜异位症等多种原因引起，可以通过多喝热水、调节饮食、调节心情、按摩、药物治疗等方式进行缓解。如果痛经症状长时间没有得到缓解或持续加重，需要及时就医。1、受寒：女性受寒后，可能会使血液循环不畅，从而导致宫内经血不能正常排出。子宫为了将经血排出，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-02 0次

• 痛经怎么缓解
  痛经指的是月经前后或者在月经期间出现下腹疼痛坠胀，并且伴有腰酸等不适。发生痛经以后，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，可以口服止痛药物，比如布洛芬等。对于没有生育要求的患者，如果是由于子宫腺肌症引起的痛经，曼月乐环为首选。除了药物治疗，平时身体的保养也非常重要，经期注意保暖，喝红糖姜糖水，下腹部可以
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-10-21 4040次