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• 痛经怎么缓解

  痛经怎么缓解，主要是分四步：第一，静卧休息。在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息可以进行缓解。第二，加温保暖。可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，转移放松。我们可以听听音乐、看电影，看自己喜欢的书，来缓解，来转移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用药。我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等止痛药来进行止痛。止痛药物其实是对身体起到一个保护的作用，合理用药是非常恰当的，当然要在医生的指导下用比较好。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 69612次

• 痛经怎么缓解？

  痛经是十分常见的妇科疾病，几乎每一个女性都经历过痛经。可以通过一般治疗、药物、手术等方法来缓解。痛经的女性平时要加强体育锻炼，增加营养，增强体质。经期要注意消除紧张、焦虑情绪，做好防寒保暖工作，避免洗冷水澡，不要吃生冷和刺激性食品，不要吃含有咖啡因的食物，可以热敷腹部。如果疼痛症状非常明显，需要给予药物进行对症治疗。常用的药物包括布洛芬、酮洛芬、氨酚帕马溴片和口服避孕药等，可在医生的指导下服用。当疼痛缓解后，建议到医院就诊，通过检查确定是不是存在器质性病变。生殖器如果没有器质性病变，我们称为原发性痛经；如果是由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经，属于继发性痛经。原发性痛经可以按照上述方法来治疗，但继发性痛经最主要还是要针对病因进行治疗，如果痛经是由于慢性盆腔炎症所引起，要进行抗炎治疗，如果子宫肌瘤引起的，可能需要手术治疗。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 40656次

• 痛经怎么缓解
  痛经可以通过姿势的调整来改善，可以采取跪在床上且将臀部抬高这样的姿势，由于这种姿势可以改变子宫后倾的状态，经血就会直接向外流，避免流入盆腔引起盆腔充血，从而可以有效的缓解痛经的症状。女性在月经期身体非常容易受寒，手脚容易冰凉，所以这时候可以多用热水多泡泡脚，水温一般在45摄氏度左右，每天早晚泡一次，每次泡10~20分钟不等，这种方式可以促进全身的血液循环。因为人体的足部有非常多的穴位，泡脚后足部可以得到保暖，身体的热量就会增加，从而改善女性疼痛的症状。
  语音时长 01:08”
  袁媛 主治医师江西省妇幼保健院

  2019-11-04 1466次

• 痛经怎么缓解？
  临床上将痛经分为两类，原发性痛经和继发性痛经。通常在行经前后或月经期出现下腹部疼痛和坠胀。在治疗上，首先要消除紧张和顾虑，保证足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，要戒烟。月经期间要注意不要过度劳累以及注意保温，疼痛不能缓解的时候可以考虑使用布洛芬或对乙酰氨基酚止痛治疗。如果是没有生育要求的，可以口服避孕药治疗痛经症状，也可以子宫内放置曼月乐环缓解痛经症状。
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  李青 主任医师沈阳市红十字会医院

  2019-09-06 2241次

• 痛经怎么缓解
  女性出现痛经时，首先要解除紧张和焦虑，保证充足的睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟等对缓解疼痛均有一定的帮助。同时建议可以多喝一些生姜红糖水，也可以使用热水袋热敷小腹部或者是用热水泡泡脚等都有助于缓解疼痛，对于疼痛不能忍受的可以服用一些止痛药物。
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 1701次

• 药流后痛经怎么缓解
  病情分析：药流后痛经的原因有很多，患者要注意休息，及时检查治疗。意见建议：患者可以口服中成药乌鸡白凤丸，喝一些热的红糖姜水来缓解痛经。要注意休息，不吃生冷刺激性食物，多吃有营养的食物， 保持心情舒畅，不能房事，保持外阴部卫生，腹部不要着凉。如果疼痛的比较严重，要及时到医院就诊。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-18 901次

• 痛经怎么缓解
  痛经可能是受寒、饮食不当、精神压力大、盆底肌肉紧张、子宫内膜异位症等多种原因引起，可以通过多喝热水、调节饮食、调节心情、按摩、药物治疗等方式进行缓解。如果痛经症状长时间没有得到缓解或持续加重，需要及时就医。1、受寒：女性受寒后，可能会使血液循环不畅，从而导致宫内经血不能正常排出。子宫为了将经血排出，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-02 0次

• 痛经怎么缓解
  痛经指的是月经前后或者在月经期间出现下腹疼痛坠胀，并且伴有腰酸等不适。发生痛经以后，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，可以口服止痛药物，比如布洛芬等。对于没有生育要求的患者，如果是由于子宫腺肌症引起的痛经，曼月乐环为首选。除了药物治疗，平时身体的保养也非常重要，经期注意保暖，喝红糖姜糖水，下腹部可以
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-10-21 4040次