痛经怎么缓解

女, 26岁

2018-11-30 1797次

病情描述:

痛经怎么缓解

医生回答

病情分析:

女性出现痛经时,首先要解除紧张和焦虑,保证充足的睡眠,规律而适度的锻炼,戒烟等对缓解疼痛均有一定的帮助。同时建议可以多喝一些生姜红糖水,也可以使用热水袋热敷小腹部或者是用热水泡泡脚等都有助于缓解疼痛,对于疼痛不能忍受的可以服用一些止痛药物。

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