踝部扭伤的急救措施有哪些

医生主讲实录

踝部扭伤后,首先需要制动休息,禁止活动,因为活动可能会加重损伤,需要休息需要制动,需要局部的冷敷,冷敷可以止痛,可以减少组织液的渗出,减少炎症反应,可以止血,同时需要加压包扎固定,通过加压包扎,可以使组织的肿胀得到控制,使出血得到了控制。

因为包扎以后,起到了固定作用,使关节减少活动,组织不再进一步的损伤,还需要抬高患肢,高于心脏的位置,使肿胀消失,使体液能够顺利的回到心脏,减少肿胀,还要定量的活动度,需要活动脚趾等,能活动的部位,防止出现小腿,或者其他部位,由于外伤应激制动等,产生的血栓,如果产生血栓,也是比较严重的并发症,所以脚踝扭伤以后,需要做的是制动休息,冰敷,加压包扎,抬高换肢,要做必要的功能锻炼等。

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