老年糖尿病患者如何科学减肥

医生主讲实录

对于老年糖尿病患者来说,科学减肥实际上是治疗的一个非常重要的部分。对于糖尿病治疗来说,我们通常称之为5驾马车,那么就是饮食控制;增加运动治疗;口服药物治疗;糖尿病患者的自我监控;以及对于糖尿病知识的教育的了解等等,这些我们称之为糖尿病治疗的五驾马车。

饮食和运动是一个基础治疗,只有在饮食和运动的基础上,才能使口服药发挥到最大的效能,所以对于老年的糖尿病患者,我们也应该科学的减肥。那么所谓的科学减肥,就是使体重达到一个标准,一般来说,身高减105是我们的标准体重。那么需要大家控制饮食、少油少盐、清淡饮食,适当的增加运动,我们称之为量力而行、循序渐进,这样才能起到减肥的一些效果。

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