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• 活性维生素d和普通维生素d的区别

  维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于，普通维生素D在人体内，不能直接利用，需要经过肝肾代谢转化之后，才能够发挥作用，而活性维生素D，是不需要经过肝肾代谢转化，直接可以发挥功效的。两者之间的关系，是普通维生素D本身没有活性，只有经过肝肾代谢转化后，才会具有活性的维生素D，所以普通维生素D，仅仅是活性维生素D的原形，不能够直接被利用，必须依赖人体正常的肝肾功能，代谢转化之后，才有活性的维生素D，才能发挥作用，才能参加钙的吸收，才能起到预防，和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物，是一种有直接活性的维生素D，在调节钙平衡的方面，起的关键的作用，可以刺激骨骼中的成骨细胞，调整甲状旁腺激素，维持血磷浓度，纠正低血钙。相对于普通维生素D而言，有活性维生素D，不需要经过肾的代谢修饰，就可以发挥作用。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 16276次

• 维生素d的作用

  维生素d的作用有：提高肌体对钙、磷的吸引，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，避免佝偻病的形成；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；维持血液中柠檬酸盐的正常水平等。如果缺乏维生素d，患心脏病的风险会大大增加。维生素d不单单可以通过药物来补充，也可以多吃一些含维生素d或高钙的食物，比如有鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、肉类、奶、水果、坚果、海带、紫菜及虾皮、豆制品等都是比较好的选择。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 11266次

• 补充维生素d
  维生素d为类固醇成原生物，具有抗佝偻病的作用，又称抗佝偻病维生素。目前认为维生素d也是一类类固醇激素，维生素d家族成员中最重要的成员是vd2、vd3。维生素d，均为不同的维生素d，原近紫外照射后的衍生物，植物不含维生素d，但维生素d原在动植物体内都存在。维生素d是一种脂溶性维生素，有五种化合物，对健康的关系较密切的是维生素d2和维生素d3，他们有以下三个特点：它存在于部分天然食物中；人体皮下的储存有存胆固醇生成的其脱氧胆固醇，受紫外线的照射后可转变为维生素d3，适当的日光浴后，以满足人体对维生素d的需要。维生素d缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。佝偻病多发于婴幼儿，主要表现为神经精神症状和骨骼的变化。神经精神症状表现为多汗、夜惊、易激惹。骨骼的变化随年龄生长速度及维生素d的缺乏程度等因素都有关系，可出现颅骨软化，肋骨串珠等；骨软化症多发生于成人，多见于妊娠多产的妇女及体弱多病的老人，最常见的症状是骨痛、肌无力和骨腰痛等。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-10-25 3637次

• 维生素D缺乏的维生素D补充治疗
  维生素d缺乏症，肯定是要把维生素d的补充治疗作为首要治疗方法，可有两种方法一个是口服法，一个是肌内注射法。口服法首选，维生素d制剂可以选择跟它的制剂选择，还有剂型的大小，还有疗程长短都要根据患者具体情况来定，强调个体化的治疗。一般的剂量的是每天两千到四千个单位，一个月之后再改为每天四百个单位。成人可以每天服用维生素d是一万到两万个单位，治疗剂量持续一个月之后再改为平常的补充量就可以了。为了防止同时摄入大量的维生素a，可以选用单纯的维生素d制剂。肌内注射，主要是适用于那些吸收不良。或者是婴幼儿不能坚持口服的，可以用肌肉内注射维生素d3作为突击疗法，活动期或轻度的儿童可以肌内注射一次30万个单位，重度可以注射维生素d3两到三次，然后30万个单位，每间隔一到两个月左右。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-12 12328次

• 维生素D对骨骼有哪些好处
  病情分析：维生素D是维持骨骼正常生理功能必不可少的营养元素之一，可促进对钙的吸收，间接促进骨骼的健康，特别是对儿童及青少年骨骼的生长发育起到关键作用，可推动生长发育并使骨骼增厚，推动牙齿完善，预防佝偻病的发生。意见建议：可将皮肤直接暴露在太阳光下，通过日光照射或者维生素D，可通过食用鱼肝油、浆果类等食物获得维生素D，必要时可服用维生素AD滴剂、爱维滴等补充维生素D的药物。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-10-18 1304次

• 怎么补充维生素d
  无论是成人还是小孩，都应该重视维生素D的补充，正确补充维生素D可以从以下几点入手： 1、户外运动，得到阳光照射。 2、如不能充分晒太阳吸收维生素D,要做到按时或不定期补充维生素D制剂，最好每天四百单位。 3、如果怕晒脸，就晒晒腿，多活动、多运动。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-16 5602次

• 钙和维生素D，你的骨骼健康守护者！
  最近，在和同事聊天的时候，他告诉我最近经常感到身体乏力，四肢关节疼痛，甚至在晚上睡觉的时候出现了腿抽筋的情况，而且腿抽筋的情况还经常出现，已经影响到了他的睡眠。听完同事的描述后，我对他的身体有些担心。于是在我的建议下，我们一起来到了医院。到达医院后，医生对同事的身体进行了详细的检查，发现他的体内钙和
  2024-04-24 0次

• 如何补充维生素D
  补充维生素D可以多吃富含维生素D的食物，比如深海鱼类、动物肝脏、蘑菇、鸡蛋、奶制品等，也可以使用维生素AD滴剂、维生素AD胶丸、碳酸钙D3颗粒、维生素D3注射液、维生素D2注射液等药物补充。一、食物：1、深海鱼类：比如沙丁鱼、金枪鱼、鲑鱼等，这些鱼类中都含有大量的维生素D，适当的吃有利于补充身体所需
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-09-07 0次