维生素是我们在日常生活中经常接触的药品和保健食品,许多人每天都会服用大量的维生素。人体对维生素的需求是有定量,过量摄入会中毒。比如,人体摄入过量的维A可引起的中毒综合征,导致烦躁、头痛、呕吐、皮肤瘙痒、视物不清、肝脏肿大。婴幼儿服用维A,如一次剂量超过30万国际单位,可引起急性中毒,长期服用5万-10万国际单位6个月左右可发生慢性中毒。除维生素A外,维生素D过量会造成多脏器点状钙化和多尿;维生素E过多会导致出血倾向。“水能载舟,也能覆舟”,维生素也不能盲目服用。
妙手医生精选
服用过量,维生素变毒药
医生主讲实录
以上内容仅供参考
为你推荐
-
服用单种维生素好还是复合维生素好现在人们对维生素的补充有一点的认知度了,但不知道是选择单种维生素好,还是复合维生素好,给大家简单讲讲,比方说很多人在营养不良的情况下,往往缺乏多种维生素,应补充复合维生素,因为如果缺乏多种营养素却仅补充一种,会干扰其他维生素和矿物质的吸收和代谢。但如果是很明显的某种维生素缺乏,则应补充单种。所以在这之前可以根据诊断后,合理选择适合自己的维生素。01:06
-
维生素C虽好,警惕过量有危害!维生素C是人体必需的营养物质,人体自身不能合成,只能从食物中补充。如果饮食中缺乏维生素c就会导致坏血病表现为伤口和溃疡不易愈合,皮下,粘膜和肌肉出血,牙齿易折断和脱落。但是长期服用服用可能会引起腹泻,皮疹,泌尿结石或凝血等,长期大剂量服用突然停药还可能出现坏血症症状,痛风,糖尿病等疾病,还可破坏食物中锌的吸收等。所以千万不要过量服用维生素C。01:12
-
宝宝维生素ad服用过量会怎样容易造成中毒,给宝宝多喝水稀释一下,多吃一些水果,最好可以通过排便排出来。通常天然食物中的维生素d含量较低,动物性的食品是非强化食品中天然维生素d的主要来源,如含维生素d的高的是:脂肪高的海鱼、鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油、奶酪中相对较多,而瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素d,而蔬菜、谷物及其制品和水果中含有少量维生素d或几乎没有维生素d的活性。维生素d为固醇类衍生物,有抗佝偻病作用,又称为抗佝偻病维生素。语音时长 1:21”
-
过量服用维生素A有害吗补充维生素a固然重要,但过量适得其反,过量食用鱼肝油就会导致维生素a、维生素d中毒。据报道,摄入过量维生素a可致严重中毒或慢性中毒,甚至死亡,成人一次服用超过十万U,小儿一次超过30万U,可引起急性中毒。长期大量服用,如每日一万U以上,连服六个月,可引起慢性中毒,以六个月至三岁的婴儿发生率最高,表现为颅内压增高、脑积水、假性脑瘤。假性脑瘤的症状有骚动、头晕、嗜睡、恶心、呕吐、腹泻、脱发、健忘等,停药一至二周后可消失。慢性中毒可表现为食欲减退、疲劳、发热、头痛、全身不适、关节疼痛、肿胀、体重下降、头痛、易激怒、呕吐、便秘、腹泻、眼球凸出、皮肤发痒、毛发干燥和脱落、颅内压增高。另据报道,妊娠期妇女过量服用维生素a可致畸胎,故妊娠期服用维生素a,每日不可超越六千U,在正常饮食情况下,成人长期日服25000U可引起维生素a过量。语音时长 1:40”
-
维生素b服用过量怎么办?病情分析:维生素b服用过量可以通过大量饮水,大量排尿,促进维生素b的代谢。维生素b属于水溶性维生素,很容易溶解于水中,如果剂量过大,对胃肠道会有刺激,也会出现中毒症状。因此应该带上药品及说明书去医院。意见建议:建议服用维生素b时要仔细阅读说明书,根据医嘱进行服用,防止出现维生素b摄入过量的情况。另外在使用含有黄色素的食物时,比如菠萝,芒果,南瓜,胡萝卜等,一定要适量摄入,不能过量摄入,防止出现维生素b中毒。
-
宝宝维生素ad服用过量会怎样维生素d过量会出现食欲减退,甚至厌食烦躁哭闹精神振,多有低热的症状。也可有多汗恶心呕吐腹泻或便秘,逐渐出现烦渴尿频夜尿多,偶有脱水和酸中毒。年龄较患儿可述头痛,严重病例可出现精神抑郁,肌张力低下,运动失调。
-
食用过量可引起中毒的脂溶性维生素是什么食用过量可引起中毒的脂溶性维生素是维生素A、维生素D、维生素E等。1、维生素A:维生素A为维生素类药,临床上常用于治疗维生素A缺乏症,如夜盲症、干眼病、角膜软化症和皮肤粗糙等。长期大剂量应用本品可引起维生素A过多症,甚至发生急性或慢性中毒。
-
维生素ad过量的危害维生素AD过量的危害一般有骨质疏松症、免疫系统紊乱、中枢神经系统问题、肝脏损害、中毒等,若出现了这种情况,需要及时就医进行规范治疗。1、骨质疏松症:若长期服用维生素AD,会影响到钙的正常代谢,容易增加骨质疏松症的风险,严重者还有可能会引起骨折。2、免疫系统紊乱:如果经常过量吃维生素AD,可能会导致免