来月经哪些海鲜不能吃

女, 23岁

2020-06-23 1008次

病情描述:

来月经哪些海鲜不能吃

医生回答

病情分析:

在来月经期间不建议吃海蟹,生蚝,海虾,海螺,贝壳类等海鲜,由于来月经的时候体质相对比较弱,抵抗力下降,吃这些寒性的食物会加重胃肠道的负担,有可能导致腹泻,腹痛。

意见建议:

在来月经的时候,饮食方面建议多吃一些富含有蛋白质的食物,不要吃过冷刺激性的食物。可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水,促进经血排出。

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