问来月经能吃哪些水果
病情描述:
来月经能吃哪些水果
答医生回答
病情分析:
女性在月经期,虽然胃肠道蠕动减慢,但这时仍然可以正常食用常温的水果,比如苹果、葡萄、香蕉、橘子都可以吃,因为这些水果对月经血的排出没有任何不良影响,也不会引起痛经表现。
意见建议:
只是在月经期间不要吃冰箱冷冻的水果,以免由于水果太过寒凉,而引起腹部疼痛等不适表现。
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来月经禁止吃什么水果来月经的时候正好就是,这时候应该禁止吃一些,生凉的东西,有些年轻小姑娘不太懂,在月经前,可能就特别喜欢吃那些冷饮,什么雪糕或者冰淇淋这些的,而且喜欢在空调的屋子里,待时间长,这样对月经来潮确实不利,因为这个寒邪,中医上讲是一种病,它入侵了人的体内以后,容易造成痛经,然后流血不畅,还有一个劳累也容易导致,来月经的时候出现月经紊乱,熬夜这些都是不良的生活习惯,所以在来月经的时候,一定要注意少吃生冷的食物,不吹空调,尽量也不去熬夜,这样就能够顺利度过月经期。01:12
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来月经能吃葡萄吗这个葡萄应该它属于说,中医上讲,它属于说性甘的食物,应该问题不大,但有些人吃了葡萄以后,可能有腹泻的症状,那么就不太建议吃了,所以吃不吃葡萄,因个人的体质而异,根据你个人的不同的,身体状况来决定,可以吃还是可以不吃,但葡萄属于一种,含糖分比较高的食物,所以吃这个葡萄,注意不要过量,不要引起血糖增高,尤其有一些孕妇,她有妊娠期糖尿病,可能就不太适合吃葡萄,本身葡萄营养很丰富,那么补充体内的维生素,是很有好处的,一般情况下吃是没有问题的。01:11
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来月经能吃什么水果女性在来月经期间,由于胃肠道蠕动比较慢,所以常常就可以适量多吃蔬菜水果来促进胃肠道的蠕动,以增加营养的消化吸收。而在来月经时,普通常温的水果都可以食用,比如苹果,葡萄,香蕉,橘子等。这时只能吃常温的水果,不能吃冰箱冷冻的水果。
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来月经能吃水果吗病情分析:来月经期间是可以吃水果的,但是一定要注意避免在冰箱内取出后直接食用,以免着凉,月经期间应该多注意经期的卫生。避免食用辛辣刺激寒凉性的食物。意见建议:月经期间如果出现痛经的症状,建议可以喝一些红糖水或者口服一些止痛药物都是可以的,也可以采取热水袋或者暖宫贴进行热敷对于痛经都能够起到缓解的作用。
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