减肥不能吃的食物有哪些

女, 21岁

2018-11-20 2646次

病情描述:

减肥不能吃的食物有哪些

医生回答

病情分析:

减肥一定要选择科学合理的方法,当然不能吃的食物有很多,例如速成的鸡肉,鸭肉以及碳酸饮料,糖类,咖啡,这些都不能吃的,吃多了很容易发胖,平时一定要注意选择低热量的食物,还有饱腹感的东西,这样可以科学合理的饮食均衡营养。

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