问治疗腰椎间盘突出穴位在哪里
病情描述:
治疗腰椎间盘突出穴位在哪里
答医生回答
病情分析:
对于腰椎间盘突出症,可以适当的进行按摩推拿,腰椎间盘突出主要就是由于纤维环破裂之后,椎间盘当中的髓核突出压迫神经造成的,从而产生一些腰腿疼痛的症状,可以按摩后腰部的肾俞,气海俞,大肠俞,关元俞,腰眼这些部位,臀部疼痛还有腿部疼痛可以加上秩边,环跳穴,委中穴,这些穴位。
意见建议:
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腰椎间盘突出所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间,外边有纤维环,中间有髓核,这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动,也可以有一定幅度的活动,使得我们弯腰、后伸,这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性,有一定的活动幅度,如果纵向的受力大,挤压椎间盘,有的椎间盘的纤维环薄弱,就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的,是这个突出压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛,就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出,在这个椎管以外的部位突出,在临床上我们不太重视,因为它不引起严重的临床症状和病理改变。01:36
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腰椎间盘突出康复治疗椎间盘突出它是一个结果,它不是原因。所以椎间盘它是一个受害者,那么为什么会导致椎间盘的问题。是因为它的张力太高了,它的负荷太大了,从而导致它的一些退变。首先是髓核的一些改变,另外一个可能是纤维环的一些改变,从而出现一些临床的症状。比如疼痛、神经根的挤压、麻木等等相关的一些症状。那么他的康复,首先要解决一些不平衡,那就是什么不平衡呢。力的不平衡,比如竖脊肌太紧张了,这时候我们要进行一些缓解的治疗。比如它有时候是因为核心,尤其是椎体周围的,这些稳定性变差了,那么这时候我们要进行核心训练,进行一些稳定性的训练。所以他的康复就分好几个部分,一个部分就是要恢复到核心的稳定。这样的话,那我们就可以建立起来,很好的一个平衡一个稳定机制,那么他的恢复就应该是比较快了,所以既着重于整体也要着重于局部。比如局部有一些疼痛,有一些神经根的问题,这时候我们可以进行一些解决,然后再进行康复训练。01:35
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治疗腰椎间盘突出穴位关于腰椎间盘突出的穴位治疗主要有揉命门穴,命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中,与前脐正中相对。按摩肾俞穴,肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸处,与命门穴相平,方法是两手握拳,以食指掌指关节突起部放在两侧肾俞穴上进行按摩,还有就是揉腰眼穴,腰眼穴在腰部第四腰椎棘突下旁开3.8寸处,以腰阳关穴相平,揉腰阳关穴,阳关穴在腰部第四腰椎棘突下的凹陷中,按摩以上穴位,可以在一定程度上治疗腰椎间盘突出。语音时长 01:14”
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腰椎间盘突出穴位治疗1、点按委中穴。坐好,用双手中指分别点按两腿的委中穴,一到两分钟,当出现酸、麻、胀的感觉为最佳。2、挤压腰眼穴。双手叉腰大拇指分别按在两侧腰眼处,用手挤压,先顺时针按揉36圈,后逆时针按压36圈。3、抖动腰眼处。双手放在腰部,掌根放在腰眼处然后进行上下抖动,十五到二十次。4、捏拿腰部肌肉。腿前伸坐下,膝盖弯曲,正坐姿势,也可以说两手分别捏拿提放腰部肌肉十五到二十次。5、揉搓后腰两侧。坐姿双手五指并拢,分别在后腰左右两侧用掌心上下缓慢的揉搓,直至发热。语音时长 1:32”
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穴位治疗腰椎间盘突出吗病情分析:通过对穴位的按摩或者针灸能够治疗腰椎间盘突出的。但是仅对于腰椎间盘突出症状较轻的患者有效,对于腰椎间盘突出症状较重的患者需要通过手术进行治疗。在治疗过程中要注意多休息,尽量避免过度劳累。意见建议:日常生活中要注意以清淡易消化富含营养的饮食为主,避免食用辛辣刺激性食物,以免出现消化不良。
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在哪里进行腰椎间盘突出手术病情分析:腰椎间盘如果压迫神经比较严重,比如引起下肢放射性疼痛,或者导致大小便功能障碍,需要进行手术。选择当地三甲医院的骨科或者脊柱外科,中医院的骨科都可以进行手术。意见建议:腰椎间盘突出在早期症状的时候只要平常多注意,还是可以预防病情的加重的。注意腰椎部位的保护,不要长期弯腰,避免长期久坐站立,加强腰肌的功能锻炼。
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治疗腰椎间盘突出的穴位针对腰椎间盘突出的患者,可以使用如下几个穴位来进行治疗,比如常用的有阿是穴、大肠俞、委中3个穴位。所谓阿是穴指的是在患者发病的时候,能够在腰部某处摸到的某个特别疼痛的点,这个点就是阿是穴,可以进行相关的针刺,或者是推拿、艾灸之类的治疗。除此以外,如果患者存在寒湿性的腰痛,可以加上腰阳关这个穴。如果患
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治疗腰椎间盘突出的穴位中医治疗腰椎间盘突出,主要通过腰阳关、命门、肾俞等关键穴位按摩和针灸,并结合药物治疗、生活方式调整等综合疗法,以达到缓解症状、标本兼治的效果。腰椎间盘突出是当代常见病症,中医通过穴位治疗可有效缓解。主要穴位包括腰阳关、命门、肾俞等,这些穴位