问高血压能吃菠萝蜜吗

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• 怎样缓解菠萝蜜上火

  菠萝蜜虽然美味可口，营养价值高，但是它是属于一些热性水果，如果吃多了会出现一些上火的现象。上火最常见的症状，会出现一些流鼻血、嗓子痛，或者是身体发热、便秘等等情况。如果认为吃过多的菠萝蜜导致上火，应该要停下来，就不要吃了，或者是减少吃的数量。这时候可以多喝一些水，或者是吃一些容易下火的食物，像喝一些菊花茶、绿豆汤、苦瓜等等。另外如果上火严重，还可以在医生的指导下吃一些降火的药物，像牛黄解毒片、上清片等等。吃菠萝蜜首先一定要控制好量，不要吃的太多，特别是体质怕热的人，本来就容易上火，如果吃过多的菠萝蜜，更容易导致火上浇油。另外吃菠萝蜜的时候，最好是用盐水清洗一下，这样用盐水泡菠萝蜜以后，可以使菠萝蜜的果肉更加醇美，而且可以减少上火的几率。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 25990次

• 多吃菠萝蜜有哪些好处

  多吃菠萝蜜，有哪些好处？（肠胃消化）菠萝蜜又称树菠萝，有“热带果王”美称，是这个季节营养最高的水果。菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化。菠萝蜜中含有的菠萝蛋白，能够起到有效的清理肠胃的作用，并且增加肠胃蠕动。菠萝蜜中丰富的维生素B族和其他微量元素，能够起到滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的作用，对于美白、抗皱、抗衰老等都是有效果的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 84150次

• 高血压能吃菠萝蜜
  高血压患者是可以食用菠萝蜜的，菠萝蜜的主要果肉部分含有脂肪糖分蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较相似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化，但是要适量服用，菠萝属于热性水果，吃多容易上火，尤其是在气候干燥地春季，人们体内一身燥热，此时吃菠萝更容易引起上火，所以有糖尿病的病人要禁止服用，而且老人血糖偏高，建议也不要食用，过敏体质的人也不要食用。建议平时要多注意饮食，要饮食清淡、多喝水、多坚持服药治疗，平时要注意劳逸结合、保持足够的睡眠、参加足够的体育劳动和体育锻炼，注意饮食调节，以低盐、低脂饮食为宜，避免进食含胆固醇的食物，肥胖者应适当的控制食量，减轻体重，不要抽烟、喝酒。
  语音时长 1:47”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-27 14696次

• 高血压能吃菠萝蜜吗
  高血压患者可以吃菠萝蜜。菠萝蜜含有大量的有机酸，维生素和微量元素，可以生津止渴，护肝养肝，也可以预防动脉粥样硬化。高血压患者吃菠萝蜜要适量，不要过量，过量容易导致肥胖。高血压患者如果合并有血糖的升高，不要吃菠萝蜜，因为菠萝蜜所含的糖分比较高，容易导致血糖的升高。高血压患者应该低盐低脂饮食，限制盐的摄入量，每天食盐摄入量不超过6克，也要避免吃过于油腻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，注意休息，避免劳累和熬夜，保持愉悦的心情，进行适当的体育锻炼。
  语音时长 01:13”
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-10-14 4912次

• 菠萝蜜高血压能吃吗
  病情分析：单纯高血压不伴有糖尿病的患者，可以适当吃菠萝蜜。菠萝蜜是一种热带水果，其中含有较多的维生素和纤维素，可以作为单纯高血压患者的日常食用水果。意见建议：但是食用也要适量，不能过多食用，菠萝蜜中含糖量较高，可能会引起热量摄入过高，不利于体重的控制，若高血压患者同时还伴有糖尿病或糖耐量异常，就不能吃菠萝蜜。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-05 2003次

• 有高血压能吃菠萝蜜吗?
  病情分析：有高血压是可以适当的吃一些菠萝蜜的，但是不要吃的过多。任何的食物不要过量，适可而止就可以了。要做到饮食方面的营养全面均衡，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食。意见建议：因为高血压一旦确诊之后，是没有办法完全治疗好的，只能是通过降压药物来平稳的控制血压。血压控制平稳，才能减少一些并发症的发生。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-29 1201次

• 高血压能吃菠萝蜜
  高血压患者是可以食用菠萝蜜的，菠萝蜜的主要果肉部分含有脂肪糖分蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较相似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化，但是要适量服用，菠萝属于热性水果，吃多容易上火，尤其是在气候干燥地春季，人们体内一身燥热，此时吃菠萝更容易引起上火，所以有糖尿病的病人要禁止
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 241次

• 菠萝蜜哪里能吃
  除了菠萝蜜的外壳，菠萝蜜的果肉、果核、果丝都可以经过处理后食用，并且不同的部位可以选择不同的食用方法，具体如下。菠萝蜜的果肉可以直接食用；果核可以直接用来煲汤或者是蒸熟以后直接食用；果丝可以用来泡水喝，也可以炒熟食用。菠萝蜜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素、氨基酸等多种营养成分，具有生津止渴、润肠通
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-03-11 1290次