问脚崴了热敷要多久

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• 脚崴了多久才能恢复

  脚崴了之后多久可以恢复是和严重的程度有关的，如果是轻微的崴脚，没有韧带损伤，积极治疗后3~7天左右就会逐渐的恢复；如果有合并韧带损伤，一般恢复的时间就会长一些，大概需要5~6周的时间。崴脚后急性期应该进行间断性冷敷，可以使用医用冰袋进行冷敷，能够起到消肿镇疼的作用，并口服迈之灵消肿，局部外用云南白药气雾剂。急性期过后可以热敷、烤电、中药熏蒸等理疗，或轻揉按摩，促进局部血液循环，减轻肿胀。如果崴脚合并有韧带损伤，但是损伤也比较轻，需要用石膏进行外固定保护一段时间。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 5345次

• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 2816次

• 脚崴了冷敷还是热敷
  如果运动或者下楼梯不小心就会扭到脚，脚伤后24小时内一定要冷敷。冷敷可以减少受伤组织的水肿，毛血管收缩，减少充血，从而减少肢体肿胀。48小时之后就需要热敷，通过热敷可以促进局部血液循环，帮助组织坏死物医学的吸收，加快肿胀消退。脚扭伤后需要保持良好休息，避免踝关节负重活动，佩戴护踝保护踝关节。也可以外用活血止痛的膏药，如消痛贴，活血止痛膏。或者外喷活血止痛的药物，如云南白药气雾剂方法的治疗。如果肿胀疼痛剧烈，活动受限，并且有明显的压痛点就很有可能有踝关节骨质损伤。建议去医院骨科就诊，X片检查一下，根据骨折损伤的情况再确定下一步治疗的方法。
  语音时长 1:31”
  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-10-10 16222次

• 脚崴了打石膏要多久
  这主要还是根据脚崴了以后的损伤的严重程度，来确定具体石膏固定时间的，如果拍片检查没有发现明显骨折的情况，对于这样的病人就属于单纯的韧带损伤。一般严格的进行石膏托外固定保护两到三周左右的时间，完全可以的。但是如果拍片检查发现有骨折的情况，并且位置比较好，对于这样的病人，一般需要严格地进行石膏托外固定保护一个半月左右的时间。无论是韧带损伤还是骨折的病人，早期都是肿的比较厉害，就需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿。饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，要戒烟戒酒，因为这些会影响局部的愈合的。再就是对于这样的病人，药物方面可以口服非甾体类消炎镇痛药物，活血化於药物治疗。
  语音时长 1:31”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-20 10253次

• 崴脚多久热敷
  崴脚之后需要立即停止所进行的任何的动作，受伤两天之内可以进行间断性的冷敷，冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减少局部的出血，减轻肿胀。受伤两天之后，可以进行局部热敷，热敷能够有效的促进局部的血液循环，能够有利于消除局部的肿胀。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-22 2402次

• 脚崴了需要多久恢复
  脚崴了之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果有骨折的情况下，一般来讲至少6到8周的时间才能恢复的比较好，如果是韧带的损伤，进行手术治疗的话一般4到6周的时间才能恢复的比较好。如果保守治疗的话，一般来讲3到4周的时间恢复的就比较好了，但是需要积极的进行石膏固定。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-08 2802次

• 脚崴了打石膏要多久
  这主要还是根据脚崴了以后的损伤的严重程度，来确定具体石膏固定时间的，如果拍片检查没有发现明显骨折的情况，对于这样的病人就属于单纯的韧带损伤。一般严格的进行石膏托外固定保护两到三周左右的时间，完全可以的。但是如果拍片检查发现有骨折的情况，并且位置比较好，对于这样的病人，一般需要严格地进行石膏托外固定保
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 160次

• 脚崴了是热敷还是冷敷
  脚崴了可以先采取冷敷，然后热敷等方式治疗。脚崴了是生活中很常见的症状，经常见于爱好运动者，比如打篮球时起跳回落，跑步时走在不平的道路上，在上下阶梯时不注意好，都有可能会导致脚崴了，主要表现出脚踝疼痛、肿胀、畸形、活动受限等症状。建议患者在48小时内可以使用毛巾包裹冰袋或者是冰冻的矿泉水对脚崴的部位进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 1170次