问扭了腰怎么快点好

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• 腰扭了怎么才能快速恢复

  腰扭了之后想要快速恢复，建议在制动休息的同时结合药物、物理方法等进行治疗。当腰部扭伤后要注意休息，不能随意下床，不能随意活动，避免劳累，同时服用消炎止痛药物，如阿司匹林、布洛芬等，从而缓解腰肌扭伤部位的疼痛，降低炎性水肿。腰扭伤24小时以后可以进行腰部的热敷，以及应用活血化瘀药物外敷，如云南白药、京万红软膏等，从而促进腰部扭伤的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-27 6990次

• 脚扭了有哪些禁忌

  脚扭了是一个常见的外伤，是常见的运动损伤，禁忌有热疗、按摩、负重、不恰当的活动等。第一，脚扭了就不要再运动，不要负重，要休息，不要使用蛮力。第二，脚扭了除了休息以外，还要注意局部的处理，扭伤以后可能会有出血、肿胀，可能会有韧带、软骨、骨的损伤，这时候组织会很快肿胀起来，甚至还会有出血，所以不要热敷，有的患者外伤以后会用热水去泡，会用热毛巾进行热敷或用烤灯去烤，甚至于用酒、用点燃的酒去按摩等，对损伤是不好的。第三，不适当的按摩或者是手法，对局部的组织也会加大损伤。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 7617次

• 感冒怎么快点好
  想要感冒好的快，首先患者应该要积极的配合医生按时按量服用抗感冒的药物来进行治疗，同时患者还应该要注意增强体质，提高自身的抵抗力。在感冒的时候一定要多休息，不要过度的运动，同时还应该要注意患者饮食上也尽量要以清淡为主，不要吃辛辣，油腻，生冷，刺激性的食物，同时最关键的一点，患者应该要对症治疗。感冒可能是由于细菌或者是病毒感染所引起来的，一定要配合医生找出感染源，然后再服用敏感有效的抗感染的药物进行治疗。在这期间一定要注意放松心情，不要有太大的压力，晚上也不要熬夜，保证睡眠充足。患者在治疗期间，还要多喝水，能够促进身体新陈代谢，排除体内的毒素，使身体尽快的恢复。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-06-08 2045次

• 怎么让感冒快点好
  如果确认是感冒希望好的快一点，一定要积极的接受治疗，一般来说通过及时的有效的治疗可以缩短病程，治疗主要包括三方面：第一方面，戒烟，注意休息，多饮水，保持环境的通风，防止熬夜，防止过度的劳累。第二，对症处理，如果有急性的咳嗽，可以考虑使用止咳化痰的药物，如果有严重的鼻塞可以考虑使用伪麻黄碱，如果有发热，一般来说首选物理降温，如果出现高热可以考虑使用退热的药物，但是需要注意小儿感冒要避免使用阿司匹林。第三，抗病原体治疗，要根据个人病情考虑是细菌感染还是病毒感染，然后根据具体情况采取合适的病因处理措施。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-07-17 2957次

• 腰扭着了怎么能快点好
  病情分析：腰部扭伤之后大部分情况下会引起的头痛，主要是由于腰部的软组织受到损伤之后所产生的，损伤之后一定要积极的卧床休息，这是最重要的治疗方法，不能够进行推拿按摩，一般需要卧床休息最好3~4周的时间。意见建议：可以口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠缓解局部的炎症疼痛。受伤两天之后可以进行局部热敷，也可以局部使用氟比洛芬巴布膏，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-09 1101次

• 怎么让感冒快点好
  病情分析：如果想让感冒快点好，首先建议感冒时要多注意休息，多喝水，给予清淡易消化的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃过多腌制性及油炸的食物。同时也不建议去人流量较多的地方会引起交叉感染。还要注意保暖，避免受凉使感冒加重。意见建议：在药物治疗方面可以选择一些抗感冒的中成药物，比如连花清温颗粒，感冒灵颗粒等。同时还要建议，也不能过度的劳累，千万不能熬夜，饮食作息都要规律。这样才能使感冒尽快的恢复。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-22 901次

• 岔气怎么才能快点好
  岔气怎么才能快点好的说法并不科学，症状缓解的速度通常因人而异，岔气是身体肌肉状态跟不上运动节奏的表现，可以通过原地休息、做伸展运动、按摩、加强保暖、做深呼吸等方式缓解症状，若症状一直没有得到缓解，建议及时就医。1、原地休息如果进行剧烈运动之前，没有进行热身活动或者是运动姿势不正确，则会导致肺部下方的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-05-22 0次

• 跳绳岔气怎么才能快点好
  岔气一般是指急性胸肋痛，跳绳出现急性胸肋痛的症状可以在医生的指导下通过物理治疗、服用药物的方法快点好。1、物理治疗：跳绳出现急性胸肋痛一般是因为在跳绳时用力不当或者用力过度的原因，患者会感觉下肋部出现疼痛感，一般情况下在休息一段时间后可以自行恢复，如果患者疼痛的情况比较严重，可以选择将疼痛一侧的肢体
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-02-09 1825次