问怎样改善皮肤暗沉发黄

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• 脸色暗沉发黄怎么办

  肤色暗沉发黄在临床上很常见，都是因为气血损耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常规，观察是否有贫血的现象，同时也应该监测肝肾功能。如果条件比较好，而且长期没有体检，建议做全身的全面检查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出体内毒素以及长期沉淀黑色素，还要坚持有氧运动。饮食方面要注意忌烟、忌酒，要吃清淡、富有营养的食物，少吃油腻、油炸、烧烤等，多吃新鲜的蔬菜、水果。同时需要调节好心情，保持心情的舒畅，不要生闷气。通过以上的调理，脸色暗沉、发黄会逐渐的改善，如果体检发现其它的疾病，需要及时的进行治疗。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-20 4315次

• 脑梗塞怎样改善血液

  所谓的脑梗塞改善血液，有几个这样的概念，就是改善血液的循环，扩张血管，改善循环，增加血容量，促进血液的供应，这是一个方面。同时还要做生化方面的检查，有没有血小板的变化，需要不需要抗凝，还有没有纤维蛋白原的增加，需要不需要降低纤维蛋白原等等。还应该检测比如，一些生化的变化进行处理，所以脑梗塞的病人，进行血液方面的改善，包括的内容很多，有血管的问题、循环的问题、血容量的问题、还有血糖、血脂、高同型半胱氨酸的问题，以及血液里边的血小板的功能，和纤维蛋白原等等，这一系列的检查和治疗。所以它的问题非常复杂，只有在专业医师的指导下进行，才能取得比较理想的效果，它的检查和治疗，都是综合性的。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 2617次

• 肤色暗沉发黄怎么调理
  导致肤色暗沉发黄的原因有很多，比如一些不良的生活习惯，长期熬夜，长期缺乏锻炼或者口服某些药物，或者一些慢性疾病都有可能导致肤色发黄。如果要调理肤色暗沉、发黄，一定要具体问题具体分析。第一，如果长时间肤色暗黄，需要到医院做一些常规的检查，了解有没有贫血或者其他一些严重的内科病。如果发现有内科病需要治疗相应的疾病，才能改善患者的病色。第二，由于色黄多为皮病，也就是患者的肤色暗黄常是因为脾虚，水湿沥停或者由于脾失健运、运化水谷、精微不足，导致气血亏虚所导致的，要给予口服中药调理。如果患者体型偏胖、舌体胖大、舌苔厚、头晕嗜睡、肢体疲乏、大便粘滞不爽，辨证多为脾虚湿蕴，可以选用参苓白术散加减。如果暗黄偏白、口唇色淡无华、舌质淡内、全身乏力、失眠多梦，可以用归脾丸。第三、如果是长期节食减肥或者饮食结构不健康，需要改变生活习惯。饮食上多吃瘦肉、蔬菜等，同时还要早睡早起，保证生活规律，睡眠时间最好能够达到八个小时。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 118390次

• 脸色发黄暗沉怎么办
  通常脸色发黄、暗沉与患者脾虚密切相关。因为在中医当中脾对应的的颜色为黄色，而脾虚会导致脸色的发黄，如何进行调理？首先，我们要进行健脾、养血、益气，可以吃一些中成药，如健脾丸、归脾丸。第二，中医还一个很好的方法就是艾灸，通过艾灸气海穴，关元穴以及中脘穴，脾俞穴，肾俞穴，可以起到健脾、益气、养血的功效。第三，需要从根本上改善饮食习惯，做到饮食清淡，有营养，不吃辛辣刺激、油腻、伤脾胃的食物，并且生活规律，早睡早起，不熬夜，进行适当的体育锻炼，保持心情的舒畅。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-21 10099次

• 怎样改善皮肤暗沉发黄
  改善皮肤暗沉发黄方法较多，比如可以通过果酸焕肤的方式进行治疗。皮肤暗沉发黄有可能是经常熬夜，也有可能是不良情绪造成的。果酸焕肤可以促使老化的角质层脱落，并且还可以刺激皮下弹性纤维蛋白增生，从而达到美白肌肤的效果，并且还可以使肌肤看起来更加年轻。日常还应做好防晒工作，外出可以佩戴口罩，减少日光照射。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 401次

• 暗沉皮肤怎么改善
  暗沉皮肤有多种改善方法，比如可以在医生的指导下进行光子嫩肤、果酸焕肤，也可以选择进行水光针注射，这样都能够有效的改善暗沉皮肤症状。如果暗沉皮肤比较明显，也可以选择进行激光治疗，激光治疗能够促进皮肤的新陈代谢，让皮肤里面的黑色素尽快排出体外，就能够达到比较好的治疗效果。平时注意避免暴晒。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-28 602次

• 皮肤发黄暗沉怎么改善
  皮肤发黄暗沉可能是年龄增长、紫外线照射、睡眠不足、缺铁性贫血、乙型病毒性肝炎等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗等方法改善。1、年龄增长：随着年龄的增长，机体的新陈代谢速度会减慢，角质层也会逐渐增厚，可引起皮肤暗黄的情况。建议平时适当的进行运动，比如跑步、打羽毛球、练太极拳等，能够促进机体的新陈代
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-08-09 0次

• 皮肤暗沉发黄怎么改善
  皮肤暗沉发黄一般考虑是不良生活习惯、营养不良、日晒、皮肤缺水、内分泌失调等原因引起的，可以通过改善生活习惯、调整饮食、注意防晒、加强保湿、增加运动等方式进行改善，建议及时就医。1、不良生活习惯：长期熬夜、过度疲劳、吸烟等，会影响身体的新陈代谢和血液循环，导致皮肤暗沉发黄，建议保持充足的睡眠，合理安排
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-30 0次