问暗沉皮肤怎么改善

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• 脸色暗沉发黄怎么办

  肤色暗沉发黄在临床上很常见，都是因为气血损耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常规，观察是否有贫血的现象，同时也应该监测肝肾功能。如果条件比较好，而且长期没有体检，建议做全身的全面检查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出体内毒素以及长期沉淀黑色素，还要坚持有氧运动。饮食方面要注意忌烟、忌酒，要吃清淡、富有营养的食物，少吃油腻、油炸、烧烤等，多吃新鲜的蔬菜、水果。同时需要调节好心情，保持心情的舒畅，不要生闷气。通过以上的调理，脸色暗沉、发黄会逐渐的改善，如果体检发现其它的疾病，需要及时的进行治疗。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-20 4381次

• 鼻头大怎么改善

  鼻头大改善需要做手术，平时用夹子或其它按摩是没有效果的，只要已发育完全，鼻头大改善必须做手术。鼻头大的原因有软骨分离、软组织较多，也可能是高度不够造成鼻头大，所以治疗方案也不一样。如果是大翼软骨分离，需要进行合并、垫高。如果鼻梁低造成鼻头大，需要做隆鼻，需要植入软骨或植入假体。如果是软组织原因，可能需要修建部分软组织。所以具体原因不一样，治疗方式也是不一样的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2021-09-11 2998次

• 皮肤黄暗沉怎么办
  皮肤出现发黄，暗沉的原因有很多，在日常生活当中很多因素都可以导致这方面的改变，比如紫外线的照射，电脑的辐射等等。这是皮肤老化的一种主要表现，这些物理性的因素会导致局部皮肤的纹理混乱，血液循环不畅，还有黑色素的积聚，从而使皮肤发生暗黄。还有一些其他的因素，比如胃肠道或者消化道的其他疾病，最常见的有肝胆疾病，消化不良等等。有时候，患者缺乏维生素或者一些微量元素，也有可能会影响皮肤的肤色。在治疗方面，患者要尽量的避免一些物理因素的损害，比如强光日晒或者紫外线，可以通过口服一些维生素类的药物来进行调理，常用的有烟酰胺，β胡萝卜素，维生素C，维生素E等等。在外用方面，要注意保湿，另外也可以外用维生素E乳膏来进行治疗。
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  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-07-16 6914次

• 如何改善皮肤暗黄
  一、对于天生暗黄的人。可以自制珍珠粉牛奶面膜，珍珠粉和牛奶都是很好的美白护肤品，将这两种搭配起来之后，搅拌均匀制成珍珠粉牛奶面膜，每天敷在脸上二十分钟，再用温水清洗，有很好的美白功效。二、如果是肝气郁结影响血气，使得面部血液循环不正常，导致肌肤变得暗淡无光，暗黄者可以使用美白霜按摩，使用美白霜进行面部按摩，时间为五分钟左右，一星期使用两次，这样能够促进血液循环，令肌肤呈现自然白净的好气色。三、如果是压力大经常熬夜加班导致的睡眠不足，喝酒多导致的肤色暗黄，并且长期面对电脑工作导致的肤色发黄，要注意改善不良的生活习惯，早睡早起，睡眠规律，平时多敷些面膜来补充肌肤的水分。如果是家庭主妇经常和油烟打交道，日积月累会造成皮肤暗黄，要需要注意涂隔离霜，在煮饭前在脸上涂抹隔离产品，来避免肌肤和油烟接触，从而可以改善暗黄的肤色。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 34580次

• 暗沉皮肤怎么改善
  暗沉皮肤可以选择做光子嫩肤术来改善，这项手术是利用强脉冲光作用于皮肤上，将皮下的色素清除，刺激胶原蛋白再生，从而实现美白皮肤效果。术后皮肤会变得白润细腻，水润，有光泽，效果也很自然，基本不会留下痕迹。术后应该做好相关的护理工作，比如外出的时候注意防晒，保证充足的睡眠，不要熬夜，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果等，可以使治疗效果保持的时间长久。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-28 402次

• 眼角暗沉怎么改善
  眼角暗沉可以通过光子嫩肤得到改善。眼角暗沉是由于皮肤的角质层干燥，透明度和反光度降低引起，可以通过很多方法来改善这种情况。首先可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，还要注意平时防晒，可以涂防晒霜或者是打遮阳伞。也可以考虑通过彩光嫩肤或者激光嫩肤等方法，来改善症状。
  陈修煌 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-25 202次

• 皮肤发黄暗沉怎么改善
  皮肤发黄暗沉可能是年龄增长、紫外线照射、睡眠不足、缺铁性贫血、乙型病毒性肝炎等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗等方法改善。1、年龄增长：随着年龄的增长，机体的新陈代谢速度会减慢，角质层也会逐渐增厚，可引起皮肤暗黄的情况。建议平时适当的进行运动，比如跑步、打羽毛球、练太极拳等，能够促进机体的新陈代
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-08-09 0次

• 皮肤暗沉发黄怎么改善
  皮肤暗沉发黄一般考虑是不良生活习惯、营养不良、日晒、皮肤缺水、内分泌失调等原因引起的，可以通过改善生活习惯、调整饮食、注意防晒、加强保湿、增加运动等方式进行改善，建议及时就医。1、不良生活习惯：长期熬夜、过度疲劳、吸烟等，会影响身体的新陈代谢和血液循环，导致皮肤暗沉发黄，建议保持充足的睡眠，合理安排
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-30 0次