问胸部松弛如何恢复弹性

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• 胸部松弛没弹性的原因

  胸部松弛，没有弹性的原因有很多，第一，最常见的是胸罩佩戴不合适，胸罩过大或者是勒不住胸部，时间长了，由于重力的作用胸部就会下垂。如果胸罩过小会影响胸部的血液循环，也不利于乳腺和脂肪的发育，久而久之弹性会变差。第二，女性在产后有一定时期的哺乳，乳腺会在激素的作用下逐渐变大，哺乳期结束乳腺会相应的缩小，而皮肤没有相应的回弹，皮肤内的组织变小，胸部也会显得松弛，没有弹性。第三，过度减肥，减肥时会减少脂肪和相应能量的摄入，胸部也会渐渐失去营养的支撑，而显得松弛，没有弹性。第四，不当的运动或者健身方法不合适，导致胸部的韧带或者其他支撑组织损伤，造成胸部的松弛下垂。一般无需特殊处理，如果自觉比较影响美观，可以考虑就诊医院整形治疗。

  

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  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-25 2351次

• 断奶后胸部变小还能恢复吗

  断奶后胸部变小一般情况下是能够恢复的，因为哺乳期乳腺受到孕激素影响，会出现腺体膨大的情况，而断奶后孕激素水平降低，乳腺腺体会出现逐步微缩的情况，出现胸部变小和下垂的变化。断奶后胸部变小是正常的生理现象，建议在断奶过程中注意胸部护理，选择合适的内衣托住胸部，同时也可以进行胸部的提拉、按摩，减缓胸部下垂的改变。断奶后可以经常做运动，可以促进肌肉的发育，促进胸部的弹性，但想要恢复到怀孕前的状态一般是比较困难的，因为皮肤会出现松弛，会有下垂的情况，平时做运动可以起到缓解的作用。另外，平时要多吃些高蛋白有营养的物质。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 2967次

• 胸部松弛怎样才能收紧
  胸部松弛的患者应注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧，经常做一些符合健康要求的，乳房推托按摩，一般来说，患者还可以适当的做一些倒立体位，或者经常做一些头地位的锻炼动作及时地佩戴乳罩是非常重要的。引起胸部松弛的原因有很多，比如说减肥过度、摄入的蛋白质不足，内衣的尺寸不合适，经常趴着睡或者是用很热的水洗澡，都有可能会导致胸部的松弛。一般来说患者要注意这些问题，内衣的尺寸首先，应该合适，而且每天，还应该多吃一些含高蛋白质的食物，比如说，瘦肉、鱼类、鸡肉等等，来补充患者自身所需要的蛋白质，平时生活中的，还应该适当的进行体育锻炼，通过体育锻炼，来增强自身的体质，增强自身对疾病的抵抗力和免疫力。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 6707次

• 阴道松弛怎样恢复
  一、自我疗法。建议做收肛提气锻炼，每天早晚在空气清新的地方深吸气闭气，同时忍大小便状，收缩肛门，如此反复一百次以上，通过一定时间的锻炼，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实，有力，阴道松弛就可以不药而愈了。而国外的中断排尿训练也可以提高阴道周围肌肉张力，方法是小便时进行排尿中断训练，排尿一半时忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿。二、阴道紧缩术。如果当上述方法不能很好的解决阴道松弛，可以考虑做一个阴道紧缩术，阴道紧缩术是针对女性上述生理变化，为提高夫妻生活质量及治疗尿道膀胱及直肠膨出，而设计的一种妇科手术，阴道紧缩术解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-15 20702次

• 胸部松弛如何恢复弹性
  如果胸部松弛要想恢复弹性，可以建议患者注射自体脂肪细胞，因为胸部主要是由脂肪细胞以及乳腺结缔组织构成，随着年龄的增长或者其他原因都有可能导致胸部的脂肪细胞变小变少或者引起乳腺结缔组织萎缩，会导致胸部出现松弛萎缩，等等这种情况下可以再次进行自体脂肪细胞填充，经过2~3次的自体脂肪细胞填充都能够使胸部变得饱满有弹性。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 602次

• 哺乳后胸部松弛下垂怎样能恢复弹性?
  在哺乳以后如果胸部出现松弛下垂，要想恢复弹性，基本上只能够选择手术治疗，比如说可以考虑进行假体的植入术，也可以进行自体脂肪填充术。从现在的治疗效果来看，对于胸部的松弛下垂，除了手术或者脂肪填充以外，基本上没有其他的方法能够使胸部变得挺拔丰满。可以考虑假体植入，比如说进行硅胶的植入，除此以外也可以选择自体脂肪的植入填充，因为自体脂肪并不会发生排斥反应，但是可能需要两次或三次才能够达到完美的治疗效果。哺乳期清淡饮食，保证睡眠充足。
  杨陆涛 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-25 402次

• 如何恢复血管弹性
  可以通过饮食调节、适度运动、规律作息、保持心态以及药物调理恢复血管弹性。1、饮食调节：平时要规律饮食，避免油腻、刺激的饮食。以富含维生素、多不饱和脂肪酸高以及微量元素的食物为主，比如说坚果类食物、蜂蜜以及一些新鲜果蔬，都是较好的补充。2、适度运动：可以适当进行强度略大的有氧运动，有利于促进血管弹性增
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-10 1513次

• 喂过奶的胸部怎么恢复弹性
  喂过奶的胸部可以通过饮食调理、胸部锻炼、注射玻尿酸、自体脂肪填充手术、假体隆胸术等方法恢复弹性，如果选择医美的方法，建议选择正规的医疗机构。1、饮食调理：平时可以多吃一些富含胶原蛋白和维生素的食物，比如猪皮、鸡爪、鸡翅、苹果、西红柿等，有助于胸部组织的饱满和弹性。2、胸部锻炼：可以进行扩胸运动、俯卧
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-06-12 0次