痛经吃什么水果比较好

女, 20岁

2019-07-15 1038次

病情描述:

痛经吃什么水果比较好

医生回答

病情分析:

痛经患者在治疗的同时,要注意养成好的生活习惯。

意见建议:

痛经患者日常饮食要注意营养均衡,注意生冷食物及海鲜的摄入,多吃一些温性食物,如苹果,榴莲,大枣,香蕉,桑椹,荔枝等,能活血散寒,促进血液循环,缓解痛经。如果疼痛的比较严重,要及时到医院检查治疗,争取早日康复。

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