问下山对关节有损伤吗
病情描述：
下山对关节有损伤吗
答医生回答
苏昶副主任医师
海城正骨医院骨科
2020-07-01
病情分析：
意见建议：
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骑自行车对膝盖有损伤吗骑自行车对膝盖有一定的损伤，但是不大，因为骑自行车更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的骑自行车的角度只是维持膝关节的屈伸活动，对关节的活动度有好处。对于膝盖本身如果不是站起来骑，而是坐着骑，髌骨和股骨之间的摩擦并不是很大，也就是不会造成髌骨和股骨的软骨损伤，对膝盖的损伤也就不大。膝盖的损伤最多见的就是屈膝、半屈膝蹬地发力的时候，这时要小心，因为在这个角度要少发力才能减少膝盖的损伤。所以骑车对膝盖有损伤，但是不大，不是最损伤膝盖的运动。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-10-27 11542次
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肛瘘手术会直肠有损伤吗肛瘘手术会直肠有损伤吗，那要看肛瘘的严重程度，肛瘘它的范围，另外肛瘘它是低位，还是高位肛瘘。对于低位肛瘘来说，对直肠是没什么损伤的。但是如果它位置比较高，需要进一步地处理，比如高位肛瘘，你要给它下引流管，要给它进一步处理的话，那么对直肠，可能会造成损伤，但是这种损伤也是很小的，一般可以忽略不计的。如果造成直肠损伤了，实际上就不能叫肛瘘了，那么直肠损伤，如果跟外边连通了，那就是直肠瘘，这叫肛管直肠瘘，和这个肛瘘意义不一样。因为这个肛瘘，它是指肛腺感染引起的，直肠内损伤它一般不是肛腺感染引起的。
01:10
孟庆成
主任医师航天中心医院
2019-10-30 2215次
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下山对关节有损伤吗下山是有可能对膝关节造成一定损伤的。这是由于人在下山时，身体的重量会负担在膝关节上，特别是关节腔内的软骨，半月板会因承担较大的负荷而出现磨损。其关节腔内的交叉韧带，以及两旁的侧副韧带也有可能出现疲劳。如果患者在爬山下山后出现关节的疼痛，活动受限等表现时则提示可能膝关节出现损伤，应去骨科进行关节的x光或核磁共振检查来明确具体的病情。患者爬山下山时可以佩戴护膝，选择合适的鞋，这样有利于减少对膝关节的损耗。治疗上疼痛明显处可以外用扶他林等消炎止痛药物，也可以配合理疗，针灸等会有一定的辅助治疗意义。语音时长 01:16”
李文鹏
主治医师佳木斯大学附属第二医院
2019-12-05 1871次
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骑车对关节有损伤吗一般来讲，适当的骑自行车对于关节不会有明显的损伤，适当的骑自行车能够有效的调节关节腔内的压力，能够有效的促进关节软骨的增生，促进损伤关节软骨的修复，有利于关节软骨分泌关节滑液。另外，适当的骑车能够有效的增强关节囊以及周围肌腱韧带的弹性以及力量，对于维持关节的稳定性具有比较重要的作用，但是如果骑车过多并且过度运动很容易导致关节的损伤，有可能会引起髋关节的滑膜炎，常常会导致局部的滑膜增厚，甚至需要进行手术治疗，骑车过度也容易导致膝关节的关节软骨反复的受到摩擦，导致关节软骨的损害，形成骨性关节炎，也有可能会导致半月板以及交叉韧带的损伤，从而形成关节的慢性劳损。语音时长 01:12”
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-10-23 3979次
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打坐对关节有损伤吗适当的打坐对于关节是没有明显的损害的，还会能够有效的调节关节腔内的压力，改善关节的功能，增强关节周围韧带的强度和韧性，但是长期的打坐容易导致关节的损伤，尤其是髋关节以及膝关节，容易导致关节的滑膜炎，也容易导致关节软骨的损伤以及膝关节半月板的损伤。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-01-02 2302次
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下蹲对关节有损伤吗病情分析：一般来说，正常下蹲对于关节的损伤，是可以忽略的。如果是频繁的下蹲或者下蹲时间过久的话，对于关节是有一定损伤的。意见建议：因此在日常生活中要注意，尽量避免长期保持某种不良体位，以免造成不必要的损伤。日常生活中要注意，保持适当的锻炼，能够增强机体免疫力。
董征
副主任医师锦州市中心医院
2019-07-24 1202次
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游泳对关节有损伤吗游泳对关节通常没有损伤，但是在游泳时一定要选择合适的时间以及温度。游泳是日常生活中常见的一种有氧运动，在游泳时能够锻炼呼吸功能，可以加大肺活量，而且在游泳时可以使全身的肌肉放松，同时还能够消耗体内的热量，可以起到减肥瘦身的作用。适当的游泳对关节并不会造成损伤，而且对关节还有一定的好处，游泳期间对关节
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2023-10-08 0次
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瑜伽对关节有损伤吗瑜伽对关节可能会有一定的损伤。这种情况发生在一些特定的人群当中，常见的情形有如下几种。第一，身体的柔韧性非常差的患者。这类的患者如果做瑜伽千万要循序渐进，如果要达到一蹴而就的话，非常容易造成关节的损伤。比如造成关节的韧带拉伤或者是半月板软骨的损伤。第二，有可能会造成关节内部的过度磨损。这种情况在一些
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2022-01-25 372次
