问打坐对关节有损伤吗
病情描述：
打坐对关节有损伤吗
答医生回答
陈庆玉主治医师
枣庄矿业集团中心医院骨科
2019-01-02
病情分析：
意见建议：
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骑自行车对膝盖有损伤吗骑自行车对膝盖有一定的损伤，但是不大，因为骑自行车更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的骑自行车的角度只是维持膝关节的屈伸活动，对关节的活动度有好处。对于膝盖本身如果不是站起来骑，而是坐着骑，髌骨和股骨之间的摩擦并不是很大，也就是不会造成髌骨和股骨的软骨损伤，对膝盖的损伤也就不大。膝盖的损伤最多见的就是屈膝、半屈膝蹬地发力的时候，这时要小心，因为在这个角度要少发力才能减少膝盖的损伤。所以骑车对膝盖有损伤，但是不大，不是最损伤膝盖的运动。
01:23
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-10-27 11541次
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肛瘘手术会直肠有损伤吗肛瘘手术会直肠有损伤吗，那要看肛瘘的严重程度，肛瘘它的范围，另外肛瘘它是低位，还是高位肛瘘。对于低位肛瘘来说，对直肠是没什么损伤的。但是如果它位置比较高，需要进一步地处理，比如高位肛瘘，你要给它下引流管，要给它进一步处理的话，那么对直肠，可能会造成损伤，但是这种损伤也是很小的，一般可以忽略不计的。如果造成直肠损伤了，实际上就不能叫肛瘘了，那么直肠损伤，如果跟外边连通了，那就是直肠瘘，这叫肛管直肠瘘，和这个肛瘘意义不一样。因为这个肛瘘，它是指肛腺感染引起的，直肠内损伤它一般不是肛腺感染引起的。
01:10
孟庆成
主任医师航天中心医院
2019-10-30 2215次
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打坐对膝关节有损伤吗打坐对膝关节是有损伤的，特别是在打坐时需要盘腿，而这种情况会导致膝关节外侧的副韧带受到过度的牵拉，从而引起外侧副韧带劳损或者是过度牵拉以后引起外侧副韧带炎的情况。并且打坐时还容易导致膝关节内侧的软骨面出现过度的挤压，很容易导致软骨面损伤、水肿的情况，从而引起膝关节部位有明显的疼痛，特别是在负重活动时疼痛会有明显的加重。所以说打坐对膝关节会有一定损伤的，特别是长时间打坐，很容易导致韧带出现过度牵拉，引起损伤、劳损以及导致内侧的软骨出现挤压、损伤、水肿的情况。语音时长 01:22”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-05-09 10082次
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下山对关节有损伤吗下山是有可能对膝关节造成一定损伤的。这是由于人在下山时，身体的重量会负担在膝关节上，特别是关节腔内的软骨，半月板会因承担较大的负荷而出现磨损。其关节腔内的交叉韧带，以及两旁的侧副韧带也有可能出现疲劳。如果患者在爬山下山后出现关节的疼痛，活动受限等表现时则提示可能膝关节出现损伤，应去骨科进行关节的x光或核磁共振检查来明确具体的病情。患者爬山下山时可以佩戴护膝，选择合适的鞋，这样有利于减少对膝关节的损耗。治疗上疼痛明显处可以外用扶他林等消炎止痛药物，也可以配合理疗，针灸等会有一定的辅助治疗意义。语音时长 01:16”
李文鹏
主治医师佳木斯大学附属第二医院
2019-12-05 1871次
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打坐对膝关节有损伤吗病情分析：膝关节损伤通常都是因为剧烈运动或者是膝关节受到外力的打击撞击，或者长期膝关节半屈曲状态的运动而受损的。意见建议：打坐一般膝关节是不会有负重，受到的外力作用是非常小的，所以对膝关节一般都不会有很大的损伤。但是打坐时间长，有可能会对外侧副韧带牵拉过度，注意避免打得时间过长就可以了。
罗兆雄
副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）
2019-06-16 3206次
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下山对关节有损伤吗病情分析：下山是有可能对膝关节造成一定损伤的。这是由于人在下山时身体的重量会负担在膝盖上，特别是膝盖腔内的软骨，半月板会因承受较大的负荷而出现磨损。意见建议：首先下山时，一定要缓慢一些，不要觉得下山轻松就快速往下冲。其次，下山的时候可以买一个登山杖，借助外力，减少对膝盖的冲击和身体的重量，减少大部分损伤。下山的时候让身体重心偏后一些，前脚慢慢的由前脚掌到整个脚着地，始终保持重心在落地的那只脚上减少对膝盖的损伤。最后。尽量减少负重和配备一双好的登山鞋，对膝盖损伤会大大减少。
苏昶
副主任医师海城正骨医院
2020-07-01 1302次
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打坐对膝关节有损伤吗打坐对膝关节是有损伤的，特别是在打坐时需要盘腿，而这种情况会导致膝关节外侧的副韧带受到过度的牵拉，从而引起外侧副韧带劳损或者是过度牵拉以后引起外侧副韧带炎的情况。并且打坐时还容易导致膝关节内侧的软骨面出现过度的挤压，很容易导致软骨面损伤、水肿的情况，从而引起膝关节部位有明显的疼痛，特别是在负重活动时
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-16 1014次
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游泳对关节有损伤吗游泳对关节通常没有损伤，但是在游泳时一定要选择合适的时间以及温度。游泳是日常生活中常见的一种有氧运动，在游泳时能够锻炼呼吸功能，可以加大肺活量，而且在游泳时可以使全身的肌肉放松，同时还能够消耗体内的热量，可以起到减肥瘦身的作用。适当的游泳对关节并不会造成损伤，而且对关节还有一定的好处，游泳期间对关节
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2023-10-08 0次
