骑车对关节有损伤吗

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医生主讲实录

一般来讲,适当的骑自行车对于关节不会有明显的损伤,适当的骑自行车能够有效的调节关节腔内的压力,能够有效的促进关节软骨的增生,促进损伤关节软骨的修复,有利于关节软骨分泌关节滑液。

另外,适当的骑车能够有效的增强关节囊以及周围肌腱韧带的弹性以及力量,对于维持关节的稳定性具有比较重要的作用,但是如果骑车过多并且过度运动很容易导致关节的损伤,有可能会引起髋关节的滑膜炎,常常会导致局部的滑膜增厚,甚至需要进行手术治疗,骑车过度也容易导致膝关节的关节软骨反复的受到摩擦,导致关节软骨的损害,形成骨性关节炎,也有可能会导致半月板以及交叉韧带的损伤,从而形成关节的慢性劳损。

以上内容仅供参考

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