备孕喝什么奶粉

女, 23岁

2020-08-27 1133次

病情描述:

备孕喝什么奶粉

医生回答

病情分析:

如果想在备孕期间喝奶粉的话,一般来说正规厂家生产的合格奶粉都是可以喝的,不过现在市场上也有专门为孕妇准备的孕妇奶粉,也是可以喝的。但是这些都不是必要的,只要女性能够保证自己每天的营养摄入均衡,能量摄入足够,平时多吃一些新鲜的水果蔬菜,是不需要必需喝奶粉的。

意见建议:

在备孕期间,女性应该注意适当的吃一些五谷杂粮,多喝温水,适当运动,提高身体的免疫力和抗病能力,还应该注意保证休息和睡眠。

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