问黑苦荞减肥吗
病情描述：
黑苦荞减肥吗
答医生回答
田婷主治医师
贵阳市妇幼保健院儿科
2018-11-25
病情分析：
意见建议：
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黑苦荞茶的功效与作用黑苦荞茶，它是由黑苦荞麦来制作的。黑苦荞麦它是荞麦当中的一种，它最主要生活在一些高寒的地区，所以它具有极高的营养价值，被誉为五谷之王，长期食用有以下的作用：第一，它有降血压、降血糖、降血脂的作用，同时能够改善微循环。所以这黑荞麦的食品，它是一个对于中老年人有心脑血管疾病的预防有一定的作用。第二，它有防止腹胀、胃胀、积食、助消化的作用。因为黑苦荞茶饮用以后可以促进胃肠道的蠕动、排便等等一系列的作用，又被称为净肠草。第三，黑苦荞麦它有一定的抗菌作用。所以对胃肠道的一些炎症或者轻微的腹泻，轻微的由于炎症引起的疼痛都有一定的保健作用。第四，它有清除自由基的作用。自由基是导致衰老的一个重要的有害物质，因此它也有抗衰老的作用。
01:53
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-10-25 222192次
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苦荞茶的功效与作用苦荞茶是用苦荞麦制作的一种保健的饮品，它的作用包括以下几个方面：第一，它能抗氧化，清除体内自由基的作用，因此它可以延缓衰老，预防各种肿瘤。第二，它有减肥美容，排毒养颜的功效。第三，它能够预防和治疗，一些心脑血管疾病，对于动脉硬化冠心病、心梗、脑梗、脑中风等等，有一定的保健作用。第四，它能够安神活气血，清热等等的保健作用。第五，它有治疗贫血的作用，所以对于轻度的贫血的女性可以喝荞麦茶。第六，它有辅助的治疗糖尿病的作用，特别是如果我们用苦荞麦做的食品，因为它的含糖量比较少，它可以减少糖尿病病人的主食，从而降低血糖。
01:47
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-10-25 242114次
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黑苦荞减肥吗黑苦荞茶有一定的减肥作用，首先黑苦荞本身具有通畅肠道的作用，苦荞中的淀粉含量比米面都低，而且纤维含量却比米面高，米面呈酸性而苦荞呈弱碱性，自身还有大量的食物纤维又帮助消化，而它的碱性特征可以中和，吃进胃中的油等物质。采用苦荞，黑苦荞泡水又称黑苦荞茶，黑苦荞还有芦丁可软化血管，具有降血脂，降血糖，降血压，减肥，排毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌等功效。语音时长 1:17”
郝小生
主治医师吉林大学第一医院
2018-10-14 5932次
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苦荞茶减肥吗苦荞茶减肥还是具有比较好的效果，对人体的健康也有很大的益处，就算是不需要减肥的朋友们也可以尝试一下这种茶。而且苦荞茶也含有多种人体所需要的营养，所以大家都可以多喝一些，尤其是想要减肥的。苦荞在科学上被称为五谷之王，富含多种氨基酸和丰富的膳食纤维。而现实中有很多想要瘦身的姑娘，用苦荞茶减肥，确实苦荞茶的功效，可以减少热量的摄入，促进肠胃蠕动，苦荞茶具有足够的膳食纤维，易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢。减肥的人需坚持服用才会有明显的效果。语音时长 1:35”
朱锦莉
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-26 8067次
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苦荞茶减肥吗是可以减肥的，因为苦荞茶内具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化时消耗更多能量，降低胆固醇，促进肠胃蠕动最终的结果是减轻体重。同时，苦荞麦富含可溶性纤维是大米的十二倍，是白面包的八倍，是可以瘦身减肥的。
赵晶晶
主治医师锦州市中心医院
2018-11-25 2602次
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多囊肾能吃黑苦荞吗?病情分析：多囊肾患者是能够吃黑苦荞的。黑苦荞里面含有的淀粉是比较多的，另外也含有一些蛋白，对于早期的多囊肾患者来说是不需要限制的。但是如果多囊肾进入到了肾功能衰竭阶段，对于这种食物可以适量限制，以免摄入蛋白增加引起氮质血症症状加重。意见建议：多囊肾患者对于其他的富含蛋白食物需要限制，比如肉类，奶类，蛋类，豆制品，鱼类等等，同时要严格的控制血压，避免高钾血症的发生等等。
韩正斌
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-06-07 1305次
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黑苦荞减肥吗黑苦荞茶有一定的减肥作用，首先黑苦荞本身具有通畅肠道的作用，苦荞中的淀粉含量比米面都低，而且纤维含量却比米面高，米面呈酸性而苦荞呈弱碱性，自身还有大量的食物纤维又帮助消化，而它的碱性特征可以中和，吃进胃中的油等物质。采用苦荞，黑苦荞泡水又称黑苦荞茶，黑苦荞还有芦丁可软化血管，具有降血脂，降血糖，降血
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2021-12-01 372次
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苦荞茶减肥吗苦荞茶减肥还是具有比较好的效果，对人体的健康也有很大的益处，就算是不需要减肥的朋友们也可以尝试一下这种茶。而且苦荞茶也含有多种人体所需要的营养，所以大家都可以多喝一些，尤其是想要减肥的。苦荞在科学上被称为五谷之王，富含多种氨基酸和丰富的膳食纤维。而现实中有很多想要瘦身的姑娘，用苦荞茶减肥，确实苦荞茶
伊志强
主任医师北京大学第一医院
2022-01-25 111次
