苦荞茶减肥吗

女, 44岁

2018-11-25 2783次

病情描述:

苦荞茶减肥吗

医生回答

病情分析:

是可以减肥的,因为苦荞茶内具有足够的膳食纤维易产生饱腹感,有利于生理功能的调节和新陈代谢,消化时消耗更多能量,降低胆固醇,促进肠胃蠕动最终的结果是减轻体重。同时,苦荞麦富含可溶性纤维是大米的十二倍,是白面包的八倍,是可以瘦身减肥的。

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